Keresés - Szavak
Search - Tartalom
Futballfelszerelés
Keresés - Szavak
Search - Tartalom
Belépek
Regisztráció


Shop Puma.com

Warm Up Műszaki légkondicionálás

Bemelegítő gyakorlat, amely integrálja az SAQ-t és a technikai készségfejlesztést. A játékosok a labdarúgással is dolgoznak.

Gyakorolja a meleget

Dinamikus felmelegedés 2.0

Többoldalú bemelegítés, amely kombinálja a dinamikus nyújtást, a propriocepciót és a párbaj erő gyakorlatokat. ...

26-04 2018-Hits: 25734 Bemelegítést fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Warm-Up Theory

A bemelegítés edzés vagy játék előtt történik, majd azonnal lehűl (felmelegedés). Mindkettő kiemelkedő fontosságú a nagy teljesítményű termékek előállítása és fenntartása terén. A felmelegedés célja ...

31-10 2011-Hits: 26420 Bemelegítést fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Átfedés / 1 2-Warm-Up (Olaszország)

Készítse elő a játékosokat egy játékra azáltal, hogy megemeli a testhőmérsékletet egy kisoldalú játékban, amely magában foglalja a csapatmunkát és a kombinált játékot. ...

02-10 2011-Hits: 25343 Bemelegítést fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Védelmi vonal Warm Up (Kézilabda)

Fejleszteni kell a játékosok megértését a védekező vonalon kívülről és a mozgásokról. Fejlessze a játékosok megértését a védekezés során a labdára nehezedő nyomásról és arról, hogyan lehet csökkenni, ha nincs nyomás ...

16-07 2011-Hits: 22284 Bemelegítést fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

1vs1 Warm-up (Agility)

Bemelegítő gyakorlatok Párizsban, kicsi és nagy játékosok számával is elvégezhetők. A tevékenységekbe beépített SAQ tevékenységek. Ez egy kiváló társadalmi és vonzó gyakorlat a játékosok számára ...

04-04 2011-Hits: 25524 Bemelegítést fúrók RayPower - avatar Ray Teljesítmény

Bővebben

Warm Up Műszaki légkondicionálás

Bemelegítő gyakorlat, amely integrálja az SAQ-t és a technikai készségfejlesztést. A játékosok a labdarúgással is dolgoznak. ...

03-01 2011-Hits: 37124 Bemelegítést fúrók RayPower - avatar Ray Teljesítmény

Bővebben

Kapcsolódó munkamenetek

Dinamikus Soccer Warm UpDinamikus Soccer Warm Up
Bemelegítés dinamikus gyakorlatokkal, amelyeket edzés vagy játék előtt kell használni. Növelje a belső testet ...
Aktiválás (Mini)Aktiválás (Mini)
Bemelegítő és aktiváló gyakorlat alapvető felszereléssel az edzés előtti vagy a játék előtti felszereléshez. Elsősorban...
Dinamikus felmelegedés 2.0Dinamikus felmelegedés 2.0
Multi-faceted bemelegítés, amely a dinamikus nyújtást, a propriocepciót és a párbajos erőharcokat ötvözi ...
SAQ Crossover tanfolyamSAQ Crossover tanfolyam
SAQ foci fúró, amely agilitást fejleszt a fociban. Fejlessze a reakcióidőt, a motoros készségeket az egyensúlyhoz ...
Aktiválás / helyreállítás áramkörAktiválás / helyreállítás áramkör
Helyreállítási kör, amely egy regenerációs munkamenet részeként használható. Tevékenységek, amelyek elősegítik ...
Középső támogató passzolásKözépső támogató passzolás
Ez az átadási és középpályás gyakorlat magában foglalja a védekező egységből való játékfejlesztést ...
Játék a hátsó Neutral Teljes KazettákJáték a hátsó Neutral Teljes Kazetták
A hátsó test gyakorlása fokozatos nehézségekkel. Alapítványi szintű tevékenység építéséhez ...
Játék a hátsó az Átmeneti SSGJáték a hátsó az Átmeneti SSG
Fejlessze ki a hátsó játékot az edzésbe épített átmeneti zónákban. Edző alakja és ...
4vs4 (+ 3) Átmeneti játék4vs4 (+ 3) Átmeneti játék
Az átmeneti rondo gyakorlat a játék különféle aspektusainak fejlesztésére szolgál együtt. Elsődlegesen birtoklás ...
Középpályán forgatások RondoKözéppályán forgatások Rondo
Birtoklási tevékenység, melynek célja a forgatók fejlesztése és a középpályások intelligens mozgása ...