Keresés - Címkék
Keresés - Tartalom
Futballfelszerelés
Keresés - Címkék
Keresés - Tartalom
Belépés
Regisztráció


Vásároljon Puma.com

Progresszív hajsza (mozgékonyság és gyorsaság)

Játék előtti meleg felemelések

Dinamikus foci bemelegítés

Bemelegítés dinamikus gyakorlatokkal edzés vagy játékok előtt. Növelje a test belső hőmérsékletét és csökkentse a sérülés kockázatát. Mentális felkészülésre és fókuszra is használják ...

29-12-2015 Találatok: 91023 Bemelegítő fúrók Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

A Bayern München játék előtti bemelegítése

Possession Warm-Up rondó tevékenység 11 játékos bevonásával. Dinamikus pozíciós specifikus technikai bemelegítés a pulzus növeléséhez és a mérkőzésre való felkészüléshez. Normál dinamikus bemelegítés után kell elvégezni ...

21-11-2014 Találatok: 79625 Bemelegítő játékok Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Felmelegedési helyreállító áramkör

Bemelegítő vagy regeneráló foglalkozás dinamikus tevékenységekkel, különböző intenzitásokkal. A mozgékonyság és a dinamikus nyújtás részt vesz ebben a tevékenységben a fizikai és szellemi felkészülés kialakítása érdekében. ...

27-01-2010 Találatok: 65654 Bemelegítő fúrók Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Séta foci melegítő

A bemelegítő rutin, amely alapvető a játék előtti vagy az edzés előtti ülésekhez, és magában foglalja a fejléc és a röplabda technikákat is. Dinamikus gyakorlatok vannak beépítve. Ezt a rutint követni kell ...

27-01-2010 Találatok: 60988 Bemelegítő játékok Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Liverpool Heading / Volley Warmup

Bemelegítő tevékenység egy kis oldalú játékban, amely integrálja a fejléc technikáját és az együttműködését.

26-01-2010 Találatok: 52968 Bemelegítő játékok Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Labda lopás

Bemelegítés versennyel, kifejezetten a fiatalabb játékosoknak. Agilitás és SAQ technikák, amelyek részt vesznek ebben a versenyképes bemelegítő tevékenységben a fizikai és szellemi felkészülés és a csapatmunka fejlesztése érdekében.

26-01-2010 Találatok: 57398 Bemelegítő játékok Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Progresszív üldözés (mozgékonyság és gyorsaság…

Bemelegítő kisoldalas játék (nincs labda). Versenyképes tevékenység SAQ -val és irányváltásokkal. ...

26-01-2010 Találatok: 46114 Bemelegítő játékok Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Pinnie Chase Agility

Bemelegítő tevékenység üldözéssel és mozgékonysággal, valamint beépített SAQ mozgások. A játékosok rövid ideig intenzív tevékenységekben versenyeznek. ...

26-01-2010 Találatok: 40942 Bemelegítő játékok Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Sárkány Agility

A prioritások védelme a 18 éves területen és környékén. Összpontosítás a gólszerzési lehetőségek és a kiscsoportos védekezési technikák megakadályozására.

26-01-2010 Találatok: 49600 Bemelegítő játékok Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Agility Chase

Bemelegítő tevékenység csoportokban, középpontban a SAQ készségekkel, a kommunikációval és a versennyel. Dinamikus nyújtással is tarkítható. Kizárólag bemelegítésként ajánlott. ...

09-01-2010 Találatok: 44784 Bemelegítő játékok Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

7vs7 birtoklás GK-kkal

Birtokláson alapuló bemelegítő tevékenység, amely magában foglalja a GK-kat. 1/2 mező birtoklás, amelyet akár edzés vagy játék előtt is el lehet végezni. ...

09-01-2010 Találatok: 49412 Bemelegítő fúrók Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Légi irányító fúró (lócipő)

Technikai bemelegítés, amely magában foglalja a felemelt átadást egy partnerhez, valamint az első érintés és a légi vezérlés fejlesztését. Fejlett technikai tevékenység magasabb szintű labdarúgók számára, futball -vágással ...

08-01-2010 Találatok: 43457 Bemelegítő fúrók Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Sebességmérő óra (csöpögés / vezérlés)

Bemelegítő tevékenység a csöpögés kulcsfontosságú alapjaként. Igény szerint dinamikus nyújtási tevékenységekkel tarkítható. Készítse fel a játékosokat a játékra a testhőmérséklet növelésével. Aktív bemelegítés ...

08-01-2010 Találatok: 49670 Bemelegítő fúrók Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Bemelegítés (GK-kat is tartalmaz)

Bemelegítés, beleértve a GK-kat és a mezőnyjátékosokat. Dinamikus bemelegítés, amely dinamikus nyújtással tarkítható a birtoklási játék rohamai között. Általában edzés bemelegítésként használják, és nem ...

08-01-2010 Találatok: 46216 Bemelegítő fúrók Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Liverpool dobás / fogás bemelegítés

Bemelegítő kisoldalú játék, amelyet Liverpoolban használnak dobó és elkapó képességekkel.

08-01-2010 Találatok: 52274 Bemelegítő játékok Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Labdarúgás tenisz SAQ gyakorlatok

Labdarúgás tenisz a játékba beépített SAQ (Speed, Agility & Quickness) funkcionális gyakorlatokkal. Koordinációs tréning magas szintű készségekkel, amelyek szükség szerint versenyképessé is tehetők ...

08-01-2010 Találatok: 41504 Bemelegítő játékok Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Labdarúgás Tenisz

Bemelegítő edzésjáték, amely alapvető a játék előtti vagy az edzés előtti edzésekhez. Dinamikus gyakorlatok vannak beépítve. Ezt a rutint egy futballhoz kapcsolódó tevékenységgel kell követni. Dinamikus nyújtótevékenységek ...

29-12-2009 Találatok: 40426 Bemelegítő játékok Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Arsenal bemelegítő fúró

Bemelegítési rutin, amely alapvető a játék előtti vagy az edzés előtti foglalkozásokhoz. Dinamikus gyakorlatok vannak beépítve. Ezt a rutint egy futballhoz kapcsolódó tevékenységgel kell követni. Dinamikus nyújtótevékenységek ...

29-12-2009 Találatok: 89175 Bemelegítő fúrók Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Bemelegítő rutin 4

Bemelegítési rutin, amely alapvető a játék előtti vagy az edzés előtti foglalkozásokhoz. Dinamikus gyakorlatok vannak beépítve. Ezt a rutint egy futballhoz kapcsolódó tevékenységgel kell követni. Dinamikus nyújtótevékenységek ...

29-12-2009 Találatok: 68567 Bemelegítő fúrók Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Bemelegítő rutin 3

Bemelegítési rutin, amely alapvető a játék előtti vagy az edzés előtti foglalkozásokhoz. Dinamikus gyakorlatok vannak beépítve. Ezt a rutint egy futballhoz kapcsolódó tevékenységgel kell követni. Dinamikus nyújtótevékenységek ...

29-12-2009 Találatok: 53583 Bemelegítő fúrók Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Bemelegítő rutin 2

Bemelegítő kör, amely játék vagy edzés előtt használható a belső hőmérséklet növelésére és az izmok dinamikus nyújtására a fizikai gyakorlatok előkészítése érdekében. Kellene...

29-12-2009 Találatok: 57864 Bemelegítő fúrók Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Bemelegítő rutin 1

Dinamikus bemelegítő tevékenység, amely számos sérülést és fizikai aktivitást előkészítő gyakorlatot tartalmaz, amelyek a mérkőzés vagy edzés előtt elvégezhetők. Az összes dinamikus szakasz listája ...

29-12-2009 Találatok: 92417 Bemelegítő fúrók Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Kapcsolódó munkamenetek

Bemelegítő rutin 1Bemelegítő rutin 1
Dinamikus bemelegítő tevékenység, amely számos sérülést és fizikai aktivitásra felkészítő gyakorlatot tartalmaz, amelyek ...
Bemelegítő rutin 2Bemelegítő rutin 2
Bemelegítő áramkör, amelyet játék vagy edzés előtt fel lehet használni a belső hőmérsékletek és ...
Bemelegítő rutin 3Bemelegítő rutin 3
Bemelegítési rutin, amely alapvető a játék vagy az edzés előtti alkalmakhoz. A dinamikus gyakorlatok...
Bemelegítő rutin 4Bemelegítő rutin 4
Bemelegítési rutin, amely alapvető a játék vagy az edzés előtti alkalmakhoz. A dinamikus gyakorlatok...
Arsenal bemelegítő fúróArsenal bemelegítő fúró
Bemelegítési rutin, amely alapvető a játék vagy az edzés előtti alkalmakhoz. A dinamikus gyakorlatok...
Liverpool dobás / fogás bemelegítésLiverpool dobás / fogás bemelegítés
Bemelegítő kis oldalú játék, amelyet Liverpoolban használnak, dobó- és elkapási képességekkel. {lap Munkamenet...
Bemelegítés (GK-kat is tartalmaz)Bemelegítés (GK-kat is tartalmaz)
Bemelegítés, beleértve a GK-kat és a mezőnyjátékosokat. Dinamikus bemelegítés, amely közbeiktatható...
Séta foci melegítőSéta foci melegítő
Bemelegítő rutin, amely alapvető a játék előtti vagy az edzés előtti foglalkozásokhoz, tartalmaz fejlécet és ...
Felmelegedési helyreállító áramkörFelmelegedési helyreállító áramkör
Bemelegítő vagy regeneráló munkamenet különböző intenzitású dinamikus tevékenységekkel ...
Bemelegítés technikai kondicionálásBemelegítés technikai kondicionálás
Bemelegítő gyakorlat, amely integrálja a SAQ-t és a technikai készségek képzését. A játékosok is dolgozhatnak...