Keresés - Címkék

Keresés - Tartalom

Keresés - Címkék

Keresés - Tartalom

Belépés

Regisztráció

Műszaki foci gyakorlatok

A technikai foci gyakorlatok és gyakorlatok célja a játékosok technikájának és képességeinek fejlesztése. A játékosok egy idő alatt fokozatosan megtanulják a koordinációt és az alapvető motoros szokásokat, amelyekre szükségük van a futballjátékkal kapcsolatos problémák megoldásához. A döntéshozatali folyamat nagyon összetett, és a játékosok nemcsak a többi csapat mozgására, hanem saját csapattársaikra is reagálnak. Ezekre a problémákra a leghatékonyabb megoldások kiválasztása magas fokú labdabirtoklást és motorikus képességek széles skáláját igényli a magasabb szintű fociban. Ezeket a technikai foci készségeket különféle progresszív technikai foci gyakorlatokon sajátítják el. A technikai gyakorlatokat először ellenállás nélkül kell elvégezni, hogy a játékosok kényelmesen tegyenek hibákat és tanuljanak. További gyakorlatok áttekintéséhez lásd: Futballfúrók. A cél az, hogy ezeket a technikai készségeket végül adaptív és rugalmas módon lehessen végrehajtani a pályán, a játékosoknak meghozandó döntések meghozatalával együtt. Műszaki foci gyakorlatok. Ha konkrét típusú edzési gyakorlatokat szeretne keresni, tekintse meg a Futballfúrók.

Alkategóriák

Labdarúgás passzok

Futball-passz gyakorlatok és gyakorlatok, beleértve a földi passz és a légi passz terjesztésének technikáit és készségeit. Az alapozó edzés éveiben meg kell tanítani a passzoló gyakorlatok és technikák közös kiválasztását (tető nélküli passzok, íveltek, zsetonok, hajtottak). Az átadás képessége alapvető a modern birtoklás alapú játék szempontjából. Kulcs Coaching Pontok átadása

9-11 éves átmeneti gyakorlatok

Futballfutamok, gyakorlatok és gyakorlatok átadása az ifjúsági futball számára. A játékosoknak ezen a ponton el kellett volna teljesíteniük a legtöbb alapszintű továbbjutást. A játékosoknak képesnek kell lenniük arra, hogy rövid és közepes távon is teljesítsenek a szakasz végén.

Egygombos passz

Alapvető átadási technika - rövid átadás

Foci passzok 12-15 éves korig

Közepes szintű átadási foglalkozások és gyakorlatok / gyakorlatok a játékosok számára 11 év után. Ezek az átmenő gyakorlatok és foglalkozások többek között a birtokláson alapuló elméletet, a váltójátékot, a keresztezést, a kombinált játékot kezdik átfogni.

Birtoklási gyakorlatok

A birtoklási készség gyakorlatai ellentétes és nem ellentétes futball-gyakorlatok, amelyek célja a játékosok képességeinek fejlesztése a futball birtoklásának fenntartásában. A labdabirtoklási gyakorlatok kulcsfontosságúak a csapat azon képességének fejlesztésében, hogy megtartsák a futballt. További kapcsolódó edzési gyakorlatok áttekintéséhez lásd: Futballfúrók.

Váltó lejátszás átadása

A birtoklás fenntartása és az ellenfelek gyengén védett területeinek kiaknázása szempontjából alapvető fontosságú a játékváltás képessége (más néven a támadási pont megváltoztatása). Ehhez egy sor passzolásra és a futball gyors mozgatására van szükség a pálya egyik oldaláról a másikra.

Pozicionális forgatások

Átadás és birtoklás foci gyakorlatok, amelyek a támadási szakaszban a játékosok cseréjének és rotációjának fejlesztésére összpontosítanak.

Átadás és ellenőrzés

Olyan gyakorlatok átadása, amelyek szintén hangsúlyt fektetnek az irányításra és az érintésre.

Kombinált átadás

A kombinált játék és a passzok közvetlenül kapcsolódnak egymáshoz és függenek egymástól. Jól időzített passz kombinációkra van szükség a védelmi vonalak lebontásában. Ezek a haladó gyakorlatok a kombinált játékra összpontosítanak.

Futballfúrók befejezése

Futballedzések és lövöldözős gyakorlatok befejezése különféle korosztályok számára. A legfontosabb Coaching Pontok befejezése

Futball befejező edzőgépek 9-11 éves korig

A futball befejező gyakorlatok és a futball technika fejlesztésére szolgáló gyakorlatok ezekben a gyakorlatokban jönnek létre a játékos fejlődésének kezdeti éveiben. Ezekre az edzői foglalkozásokra a korai fejlesztési és készségszerzési szakaszban nincs vagy csak korlátozott nyomás nehezedik.

Ellenzéki felvétel

Végrehajtó gyakorlatok nyomáselemekkel (akár passzív, akár aktív), amelyek megkövetelik, hogy a futballisták nyomás alatt dolgozzanak ki befejező technikát.

Műszaki befejező fúrók

Olyan befejező gyakorlatok, amelyek a labdarúgókat olyan helyzetekbe hozzák, ahol speciális befejező képességeket és technikákat kell használniuk. Magas szintű technikai képességeket fejlesztenek ki. Általában ellentétes helyzetekben.

Futball befejező edzőgépek 12-15 éves korig

Közepes szintű befejező gyakorlatok azoknak a játékosoknak, akik elsajátították a befejezés / lövés és a pontozás technikáját a testük különböző részeivel. Ezek az edzői foglalkozások magukban foglalhatják a nyomást és a fejlettebb befejező készségeket.

Többállomásos befejező fúrók

Ferde befejezés

Befejező játékok

Futball befejező gyakorlatok 15-Adlt

Futball befejező gyakorlatok és foglalkozások haladóknak. Gyors reakcióidők kialakítása / fittség és SAQ / döntéshozatal beépítése. Ezek az edzői foglalkozások gyakran teljes nyomással és korlátozott idővel.

Műszaki gyakorlatok befejezése - 3. szint

Befejező játékok - 3. szint

Többállomásos befejező gyakorlatok - 3. szint

Futballátkelő gyakorlatok

Soccer Crossing gyakorlatok és keresztezési gyakorlatok a futball minden típusú keresztezésének edzéséhez. A legfontosabb Coaching Pontok átlépése

Soccer Crossing gyakorlatok 12-15 éves korig

Közbenső keresztezési gyakorlatok és gyakorlatok. A futballátlépési technikák alapjainak továbbfejlesztése és a szolgáltatás különböző típusai, szemben az ügyességi gyakorlatokkal és gyakorlatokkal. Kis oldalas játékok és nyomás alatt történő átkelés.

Műszaki keresztező és befejező áramkörök - 3. szint

Keresztezési és befejezési készséggyakorlatok és gyakorlatok, amelyek további képességeket tartalmaznak keresztezési technikával áramköri formátumban.

Futballátkelő gyakorlatok 15-Adlt

Keresztező foci gyakorlatok és gyakorlatok haladó edzőknek és felnőtt játékosoknak. Általában ellentétes kis oldalú játékokkal, az ügyességi gyakorlatok és gyakorlatok feltételeivel.

Crossing és Wide Play SSG-k

Csöpögő

Labdarúgás-csepegtető gyakorlatok és gyakorlatok a foci csöpögésével kapcsolatos edzésekhez.Kulcsedző pontok csöpögtetése

Foci csöpögő gyakorlatok 9-11 év

Futballfúrók az alapszint csöpögtetéséhez. Lépjen be a labdarúgó-gyakorlatok könyvtárába, hogy megtekinthesse a futball-edzéseket és gyakorlatokat a focival való csöpögés és futás témakörében.

Labdarúgás és elmozdulások

Gyakorlatok és gyakorlatok, amelyek elősegítik a készség fejlesztését és a fejlõdés / mozgás fejlõdését és az 1vs1 képességeket a játékosokban. Labdarúgás és a legfontosabb edzői pontok mozgatása

A futball gondolatai és mozgásgyakorlata 9-11 év

A futballban szükséges alapvető gondolatok és mozgások / készségek fejlesztése és edzése. Ide tartoznak a fordulatok, a hamisítások és a stop start mozdulatok, valamint a kis oldalú játékok, amelyeket e futballkészségek edzésére használnak.

Védés

Kapus technikai képzési gyakorlat és tevékenységek. Kapus kulcs coaching pontok

Cím

Futballfejlési gyakorlatok és gyakorlatok a helyes iránytechnika és alkalmazás kiképzéséhez. Kulcs Coaching Pontok vezetése

12-15 éves futballfejléc-gyakorlatok

Labdarúgás fejlõdési gyakorlatok és foglalkozások középszintû futballisták számára. Fejlövő játékok és fejlõdési gyakorlatok a vezetési képességek és technikák edzéséhez. A hangtechnikán ellentétes gyakorlatokat fejlesztenek ki.

Heading Games - 2. szint

Heading Drills - 2. szint

Irányítás és fogadás

Futballedzések és gyakorlatok ellenőrzése és fogadása futballedzői foglalkozásokhoz, ahol a téma az irányítás, érintéssel kapcsolatos. A kulcs Coaching Pontok ellenőrzése és fogadása

Futball-ellenőrzés és 12-15 éves fogadás

Közepes nehézségi fokozat ellenőrzése, fogadása és ellenőrzése futball edzések. Ezek a foglalkozások a játékos fejlesztésére összpontosítanak nagyobb nyomású helyzetekben, amikor az irányításukat és a labdajátékukat kombinálni kell a döntéshozatalsal.

Fogadó és ellenőrző játékok - 2. szint

Műszaki vétel és irányítás - 2. szint

Címszűrő

Display #

Cím	Létrehozás dátuma
Műszaki foci gyakorlatok	08. január 2010.

Előző Következő

3 szakasz befejezése

3 Állomászáró gyakorlat, amely gyors egymásutánban különböző típusú célba érést tartalmaz. Fejleszti a lövöldözést és a 18 éves területen belülről/körülről.

17-02-2018 Találatok: 29037 Futball befejező edzőgépek 12-15 éves korig Darren Pitfield

Bejelentkezés a fiókjába

Jelszó visszaállítása

Műszaki foci gyakorlatok

Alkategóriák

Futballedzések és lövöldözős gyakorlatok befejezése különféle korosztályok számára. A legfontosabb Coaching Pontok befejezése