Keresés - Szavak
Search - Tartalom
Keresés - Szavak
Search - Tartalom
Futballfelszerelés
Shop Puma.com

Elülső keresztszalag sérülés

Sérülés Leírás

An kárt a Elülső keresztszalag lehet egy súlyos mozgásszervi sérülést a térd, láttam leggyakrabban sportolók. Érintésmentes könnyek és törésvonalakat a leggyakoribb okai ACL sérülés.

Az elülső keresztszalag (ACL) fontos keresztszalag a megfelelő mozgás. ACL sérülések gyakrabban okoz térd instabilitás, mint a nem kárt más térd ínszalag. Sérülések a ACL enyhétől mint a kis könnyes a súlyos, ha a szalag teljesen elszakadt. Nagyon sok módja van az ACL lehet szakadt; A legelterjedtebb az, amikor a térd hajlított túl sok hátulja felé, és amikor túl messzire megy az oldalon. Könnyek az elülső keresztszalag gyakran kerül sor, amikor a térd kap közvetlen hatása a comb elülső részébe, míg a láb stabil helyzetben. Szakadt ACL leggyakrabban kapcsolatos nagy hatású sport, vagy ha a térd kényszerül, hogy éles változások mozgás és közben hirtelen megáll a nagy sebesség. Az ilyen típusú sérülések gyakoriak az alpesi sí, Kutatások kimutatták, hogy a nők részt a sportban nagyobb valószínűséggel rendelkeznek ACL sérülések, mint a férfiak. Sőt, a nők 5-szor nagyobb valószínűséggel szenvednek ACL sérülések általában. ACL könnyek is megtörténhet idős személyeknél a kombiné és esik, és láttam leginkább az emberek több mint negyven miatt a kopás is a szalagok. Az ACL szakadás lehet meghatározni az egyedi, ha pukkanó hangot hall ütközés után, duzzanat után pár órával, erős fájdalom, amikor hajlító a térd, és amikor a térd csatok és zárak mozgás közben, vagy utat enged állva még a súlyt az érintett térdét.

Jelek és tünetek

Tünetei ACL sérülés tartoznak hallási hirtelen pukkanó hangot, duzzanat és bizonytalanság a térd (azaz a "billegő" érzés). Pain is egyik fő tünete egy ACL sérülés és terjedhet mérsékelt vagy súlyos. Folytatás sportos tevékenység a térd egy ACL sérülés súlyos következményekkel járhat, ami hatalmas károkat cartilidge, ami fokozott a fejlődő osteoarthritis az élet későbbi szakaszában.

Okok

ACL sérülés történik, ha egy sportoló gyorsan lassít, majd éles vagy hirtelen irányváltás (vágás). ACL hiba összefüggésbe hozták a nehéz vagy merev lábbal partra; valamint csavaró vagy fordult a térd, miközben a kirakodás, különösen, ha a térd a valgus (knock-térd) Pozícióba.

A legtöbb ACL sérülések előfordulnak sportolók leszállás sík a sarkára. Az utóbbi irányítja az erők közvetlenül fel a sípcsont a térd, míg az egyenes térd helyzetbe hozza a lateralis femoris condylusán a back-ferde része a sípcsont. A keletkező előre slide a sípcsont képest a combcsont visszafogott elsősorban a most kiszolgáltatott ACL.

Kezelés

Az ACL elsősorban arra szolgál, hogy stabilizálja a térd kinyújtott helyzetben és, amikor a környező izmok enyhíteni; Tehát, ha az izmok erősek, sokan működhet nélküle. Folyadékok is épít az izom.

A kifejezés a nem sebészeti kezelés ACL szakadás "konzervatív kezelés", és ez gyakran magában fizikoterápia és egy térdmerevítő. Hiánya ACL növeli a másik térdét sérülések, mint egy szakadt meniscus, így a sport a vágás és a csavaró mozgások erősen ellenjavallt. Azoknál a betegeknél, akik gyakran vesznek részt olyan sportok, műtét gyakran jelezték.

Átesett betegekben, az ACL sérülés mindig figyelembe kell venni a többi térd sérülések, amelyek gyakran fordulnak elő együtt egy ACL szakadás. Ezek közé tartozik a porc / meniscus sérülés, csont zúzódások, PCL könnyek, posterolaterális injurues és fedezet ínszalag sérülések.

Megelőzés

Kutatások kimutatták, hogy az előfordulási gyakorisága nem érintkező ACL sérülés lehet csökkenteni bárhol 20% -ról 80% azáltal rendszeres neuromuszkuláris képzés célja, hogy fokozza propriocepciót, egyensúly, a megfelelő mozgás minták és az izomerő. [12]

Referenciák

  1. ^ Levy DB, Dickey-fehér HI. Térdsérülés, Soft Tissue, EMedicine, december 15, 2009
  2. ^ Dr Langran. "Alpine Ski sérülések". Ski-Injury.com. http://www.ski-injury.com/specific-sports/alpine. Lap 5 december 2010.
  3. ^ Wilson, Chloe. "ACL térd sérülések". Térdfájdalom Explained.com. http://www.knee-pain-explained.com/ACL-knee-injuries.html. Lap 27 december 2011.
  4. ^ http://www.sports-injury-info.com/symptoms-of-a-torn-acl.html
  5. ^ Katalizátor: Gyenge a térde - ABC TV Tudomány
  6. ^ McLean SG, Huang X, van den Bogert AJ (2005). "Közötti társulás alsó végtag testtartás contact és a csúcs térd valgus pillanatában alóli kibúvás: ennek hatásai ACL sérülés". Clin Biomech (Bristol, Avon) 20 (8): 863-70. két:10.1016 / j.clinbiomech.2005.05.007. PMID 16005555. http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0268-0033(05)00111-7.
  7. ^ A genetikai kapcsolatot a ACL sérülések, Science of Soccer Online
  8. ^ "Az elülső Fiók Test - Wheeless" tankönyv Ortopédiai ". http://www.wheelessonline.com/ortho/anterior_drawer_test.
  9. ^ "Lachman Test - Wheeless" tankönyv Ortopédiai ". http://www.wheelessonline.com/ortho/lachman_test.
  10. ^ Starkey értékelése Ortopéd és az Athletic Sérülések
  11. ^ http://johnlachmansociety.org/
  12. ^ Patrick, Dick (2003-06-24). "Konkrét gyakorlatok lehetnek elkerüléséhez elengedhetetlen ACL sérülések". USA Today. http://www.usatoday.com/sports/2003-06-24-acl-cover_x.htm.
  13. ^ Cluett, Jonathan. "ACL rekonstrukció." About.com. A New York Times Company, 07 szeptember 2010. Web. 7 december 2010. <http://orthopedics.about.com/cs/aclrepain/a/aclgrafts.htm
  14. ^ Mohtadi, NG; Chan, DS, kecses, KN, Whelan, DB (2011 szeptember 7). "Patella ín versus megbénít ín autograft az elülső keresztszalag szakadás felnőtteknél.". Cochrane adatbázis rendszeres értékelés (Online) 9: CD005960. PMID 21901700.
  15. ^ http://www.ehealthmd.com/library/acltears/ACL_rehab.html
  16. ^ Mountcastle, Sally; et al. "A nemek közötti különbségek Elülső keresztszalag sérülés változhat Activity. The American Journal of Sports Medicine. 35.10 (2007)".