Képzési modell

A tréningmodell olyan gyakorlatokból áll, amelyeket a "Játékok fázisai" kategorizálnak, és amelyeket a futballpálya (vagyis a harmadik) fizikai helyzete határoz meg. A foglalkozások és képzési tevékenységek (amelyek a képzési modellt alkotják) az ideg- és fiziológiai sporttudomány alapelveinek és kutatásainak megfelelően készültek. A játék modell a modern elit és a profi labdarúgás játékosainak fejlesztésére irányul. A kihívásokkal teli kognitív környezetnek való kitettség biztosítása a technikai készségfejlesztéssel együtt.

A keret alapja a "taktikai periodizáció". Olyan képzési módszertan, amely úgy véli, hogy a játék egyetlen elemét nem szabad elszigetelten kiképezni, és magában kell foglalnia a játékrendszer (ek) stratégiáit és mintáit (azaz a játékmodellt). A játékban játszott 4-fázisok társulása (támadó szervezet, szervezet védelme, átmeneti támadás, átmenet védelme) be vannak ágyazva a képzési programba. A tréningek és ülések kombinációval kombinálják a játék technikai, taktikai, fiziológiai és pszichológiai elemeit. A képzési környezetnek szorosan tükröznie kell a meccs követelményeit, figyelembe véve a túlterhelés elveinek szükségességét, amikor egy adott kívánt edzéshatás szükséges.

Bővebben Böngésszen a Foci gyakorlatok között