Keresés - Címkék
Keresés - Tartalom
Futballfelszerelés
Keresés - Címkék
Keresés - Tartalom
Belépek
Regisztráció


Vásároljon Puma.com

Foci passzok 12-15 éves korig

Közepes szintű átadási foglalkozások és gyakorlatok / gyakorlatok a játékosok számára 11 év után. Ezek az átmenő gyakorlatok és foglalkozások többek között a birtokláson alapuló elméletet, a váltójátékot, a keresztezést, a kombinált játékot kezdik átfogni.

Alkategóriák

Birtoklási gyakorlatok

A birtoklási képességek gyakorlata egyaránt ellentétes és nem ellenzi a futballgyakorlatokat, amelyek fejlesztik a játékosok képességeit a futball birtoklásának fenntartására. A birtoklással járó gyakorlatok kulcsfontosságú elemek a csapat futball-megtartó képességének fejlesztésében. További kapcsolódó képzési gyakorlatok áttekintése: Futballfúrók.

Váltó lejátszás átadása

A birtoklás fenntartása és az ellenfelek gyengén védett területeinek kiaknázása szempontjából alapvető fontosságú a játékváltás képessége (más néven a támadási pont megváltoztatása). Ehhez egy sor passzolásra és a futball gyors mozgatására van szükség a pálya egyik oldaláról a másikra.

Pozicionális forgatások

Átadás és birtoklás foci gyakorlatok, amelyek a támadási szakaszban a játékosok cseréjének és rotációjának fejlesztésére összpontosítanak.

Átadás és ellenőrzés

Olyan gyakorlatok átadása, amelyek szintén hangsúlyt fektetnek az irányításra és az érintésre.

Kombinált átadás

A kombinált játék és a passzok közvetlenül kapcsolódnak egymáshoz és függenek egymástól. Jól időzített passz kombinációkra van szükség a védelmi vonalak lebontásában. Ezek a haladó gyakorlatok a kombinált játékra összpontosítanak.

Cím Létrehozás dátuma
Gyémánt Rondo (5vs2) 18 január 2018
Játék a középpályás területekre 17 január 2018
Gyors játék támogatással és forgatással 13 február 2018

Elhaladó részletek

Az átadás kétségtelenül a játék legfontosabb készsége. Átadás nélkül a támadás szinte lehetetlenné válik. A „Pass and Move” egy brit találat volt az angol bajnokság Liverpool FC csapatának a 90-es években, és bár ez a csapat nem mindig gyakorolta azt, amit énekeltek, megtestesítette a gyors, dinamikus foci alapját, a labda irányításának képességét , elhalad és helyet talál. A világ legjobb futballcsapatai rendkívül kompetensek ezen a területen. Az olyan futballcsapatok, mint a Barcelona és a Manchester City, nagyon erős birtoklású (passzos) csapatok. Edzési célként az átadás integrálható a birtoklás alapú gyakorlatokba (rondók), mint a játékosok számára vonzóbb tevékenység. Véleményünk szerint a mintajátéknak és a rutinosabb típusú technikai passz alapú tevékenységeknek is helye van. A minta játékban a nem ellenálló technikai kivitelezésre és teljesítésre kell összpontosítani. A futballpasszos gyakorlatoknak és a mintázatoknak általában tükrözniük kell a játék rendszerét, és lehetőség szerint forgatásokat kell tartalmazniuk. Jellemzően fiatalabb korban kisebb rondókra és gyors passzmintákra összpontosítunk, és a játékosok edzésére a sokféle passznál. Ahhoz, hogy a futball nagy passzolója lehessen, edzésre és órányi gyakorlásra van szükség. Ahogy haladunk a fejlesztési programban, elkezdünk bonyolultabb birtoklásalapú kis oldalú játékokat és helyzeti játékokat is bevonni, ahol a játékosok futballpasszkészségüket ellenkező körülmények között tudják megvalósítani. Arra kényszerítve a játékost, hogy gyors döntéshozatalra kényszerítse a labdabirtoklást, és továbbra is minőségi esélyeket teremtsen a kapura minőségi passzokkal.

Rondo foci edzők

4vs4 (+3) átmeneti játék

Az átmeneti rondo gyakorlat a játék különféle aspektusainak tandem fejlesztésére szolgál. Elsősorban birtoklási készségek, áttéréssel támadásra és védekezésre is. A testmozgást helyileg kell felhasználni a megfelelő ...

23-12-2015 Találatok: 55064 Átmenet Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Középpályás rotációk Rondo

Birtoklási tevékenység, amelynek célja a középpályások forgásának és intelligens mozgásának fejlesztése, hogy támogató szögeket hozzanak létre birtokukban.

11-12-2015 Találatok: 60160 Pozicionális forgatások Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

5vs2 Rondo

Fejlessze birtoklási készségeit egy átmeneti rondo 5vs2-ben. A birtoklási készségeket és a támogatási szögeket edzik, valamint gyors átmeneteket a játék támadó és védekező szakasza között.

09-12-2015 Találatok: 70051 Birtoklási gyakorlatok Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Ikerrács Rondo

Gyors birtoklási tevékenység pozíció funkcióval két kis birtokrácsban. Futball rondo gyakorlat a gyors játék fejlesztéséhez.

08-12-2015 Találatok: 39438 Birtoklási gyakorlatok Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

4-3-3 Helyzeti Rondo

Pozicionális rondo gyakorlat 433 alakban. Módosítható más formációkhoz. Edzőbirtoklás kifejezetten 4-3-3-ban, átmenetekkel és szűk helyekkel. Használható ...

18-01-2015 Találatok: 85497 Birtokló SSG-k Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

A Bayern München játék előtti bemelegítése

Possession Warm-Up rondo tevékenység 11 játékos bevonásával. Dinamikus helyzetspecifikus technikai bemelegítés a pulzus növelése és a mérkőzésre való felkészülés érdekében. Normál dinamikus bemelegítés után kell elvégezni ...

21-11-2014 Találatok: 56857 Bemelegítő játékok Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Gyors játék támogatással és forgatással

A birtoklási tevékenység a forgó mozgásokra és az éles haladási csomópontokra összpontosít. ...

13-02-2018 Találatok: 53835 Foci passzok 12-15 éves korig Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Alapító Rondos

Alapítványi szintű futballrondók, amelyek a játékosok edzésére szolgálnak a labdarúgás birtoklásának alapjaiban és alapjaiban (foci). ...

18-01-2018 Találatok: 42342 9-11 éves átmeneti gyakorlatok Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Gyémánt Rondo (5vs2)

A labdabirtoklás fenntartása, valamint a középpályás és az elülső területekre való behatolás és a bejutásuk keresése a futballban. A beteg által ellenőrzött birtoklás megállapítása gyémánt alakban.

18-01-2018 Találatok: 56653 Foci passzok 12-15 éves korig Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Játék a középpályás területekre

Előre adott passz és alapvető taktikai pozícionálás a birtoklás megőrzése érdekében, mielőtt előrehaladott pozíciókba játszanánk.

17-01-2018 Találatok: 59192 Foci passzok 12-15 éves korig Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Továbbjutás (4vs2)

A továbbjutás egyszerű formátumban, amely a birtokában lévő türelem alapjainak edzésére szolgál. Coaching előre passz és a mozgás.

19-12-2017 Találatok: 50447 Egygombos passz Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Középpályás támogató passzok

Ez a passz- és középpályás gyakorlat magában foglalja a játék fejlesztését a védekező egységtől a középpályáig.

18-05-2017 Találatok: 36450 Átadás és ellenőrzés Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Középpályás rotációk Rondo

Birtoklási tevékenység, amelynek célja a középpályások forgásának és intelligens mozgásának fejlesztése, hogy támogató szögeket hozzanak létre birtokukban.

11-12-2015 Találatok: 60160 Pozicionális forgatások Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

5vs2 Rondo

Fejlessze birtoklási készségeit egy átmeneti rondo 5vs2-ben. A birtoklási készségeket és a támogatási szögeket edzik, valamint gyors átmeneteket a játék támadó és védekező szakasza között.

09-12-2015 Találatok: 70051 Birtoklási gyakorlatok Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Ikerrács Rondo

Gyors birtoklási tevékenység pozíció funkcióval két kis birtokrácsban. Futball rondo gyakorlat a gyors játék fejlesztéséhez.

08-12-2015 Találatok: 39438 Birtoklási gyakorlatok Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Légi irányítás és légi elhaladás

Fúrás célkitűzés (ek) Az irányítási képességek fejlesztése a talajok elnyerésekor. Fejlessze légi irányítási készségeket nyomás alatt. Fejlessze a technikák dobását. Fejlessze a birtoklást egy kis csoportban. Fúrásszáma: PAS3 Kor: 11-14 éves korig nincs játékos: 12 év felett Nehézségi fok: Könnyű terület / idő: ...

12-10-2011 Találatok: 39312 Átadás és ellenőrzés Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Tovább

Légi és hosszú passz

Légi átadási technika és légi irányítás fejlesztése. Olyan kis oldalú játékok felé haladva, amelyek magukban foglalják ezeket az átadási technikákat. Szintén edzi a birtoklást szűk helyeken, az átadásra összpontosítva. ...

06-10-2011 Találatok: 47837 Átadás és ellenőrzés Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Végrehajtás átadása

Az egyéni átadási technika és az egyéni fogadás és ellenőrzés fejlesztése. Fejlessze az egyéni képességet arra, hogy teret teremtsen egy kiscsoportos birtoklási gyakorlatban, az ellenzéktől az ellenzékig. ...

15-08-2011 Találatok: 43438 Átadás és ellenőrzés Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Támadó futások kombinált játékkal

A labdán kívüli támadás fejlesztése progresszív gyakorlatok sorozatában fut. Fejlődjön golyókon és 1-2-eseken, átfedéseken, átvételeken keresztül. ...

07-08-2011 Találatok: 44734 Kombinált átadás TonyDeers - avatar TonyDeers

Tovább

Átadás és fogadás

Egyéni passz technika fejlesztése, valamint fogadó és kontroll gyakorlat. Fejlessze az egyéni képességet a tér kialakítására, a kis csoportok birtoklására és célzásokra való játékra. ...

06-08-2011 Találatok: 56927 Átadás és ellenőrzés Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Barcelona birtoklása (4vs4vs4)

Fejlessze a játékosok képességét a birtoklás fenntartására, valamint az átadás és fogadás képességét. A szorosan elhaladó területek elősegítik a birtoklási készségek és a gyors tudatosság fejlesztését. ...

17-07-2011 Találatok: 78134 Birtoklási gyakorlatok Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

A pozicionálás elforgatása

Fejlessze a játékosoknak a rotációs pozíciók megértését és az üres helyek betöltésének megértését. Fejlessze a játékosok számára annak fontosságát, hogy a „nagyobb képet” lássák, ahelyett, hogy csak arra koncentrálnának ...

10-07-2011 Találatok: 39969 Pozicionális forgatások Ray Power - avatar Ray Power

Tovább

Tér létrehozása és támogató szögek

Fejlődő mozgások a fogadáshoz és a befogadáshoz szükséges terek létrehozása. Döntés a hová történő futásról a nyílt térre. Fejlessze a támadás alapelveinek megértését. ...

01-07-2011 Találatok: 58338 Birtoklási gyakorlatok TonyDeers - avatar TonyDeers

Tovább

Áthaladó passz (fejlett technikák…

Átadási technikai készségek fejlesztése a passzok megfelelő időzítéssel és súlyú kivitelezéséhez. A játékosokat arra hívják fel, hogy különféle módszerekkel hajtsák végre az átható passzokat. ...

16-05-2011 Találatok: 55515 Birtoklási gyakorlatok Ray Power - avatar Ray Power

Tovább

Play Techincal váltása

Játék váltása a mező teljes szélességében a futball váltásához és a támadási pont hatékony megváltoztatásához szükséges technikai és mozgásfejlesztéshez. ...

29-04-2011 Találatok: 68038 Váltó lejátszás átadása Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

A birtoklási készségek fejlesztése

A prioritások védelme a 18 éves területen és környékén. Összpontosítás a gólszerzési lehetőségek és a kiscsoportos védekezési technikák megakadályozására.

29-04-2011 Találatok: 50117 Birtoklási gyakorlatok Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Lazio passz 1. mozgással

Gyakorlat az átadás, valamint a mozgás és az átadás technikájának fejlesztése ellenállás nélkül. ...

01-02-2011 Találatok: 39239 Alapvető átadási technika - rövid átadás Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Possession Capture játék (Knock Off)

Fejlessze ki a birtoklás elveit ebben a kis oldalú játékban egy birtokrácsban. Dolgozzon konkrét célok elérésében kis csoportokban. ...

19-02-2010 Találatok: 52812 Birtoklási gyakorlatok Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Birtoklási és átmeneti rács

SSG, amely magában foglalja a gyors átmeneteket, valamint a támadást és a páros védelmet. Egyéni támadási és védelmi képességek megkövetelése.

16-10-2008 Találatok: 68213 Birtoklási gyakorlatok Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább