Keresés - Címkék
Keresés - Tartalom
Futballfelszerelés
Keresés - Címkék
Keresés - Tartalom
Belépés
Regisztráció


Vásároljon Puma.com

Futballfúrók

Futballfúrók


A foci gyakorlatok fontosak a minőségi ifjúsági futballcsapatok kialakításában. A PSC foci gyakorlatok lehetővé teszik, hogy szórakoztató és versenyképes futball gyakorlatokat hozzon létre, hogy felkészítse a játékosainkat a mérkőzésekre. A futballedzéseket úgy alakították ki, hogy koruknak megfelelőek és progresszívak legyenek. Ezeknek a foci gyakorlatoknak a fejlesztése fejleszti a játékosok foci készségeit, és segíti őket abban, hogy elérjék sportolói lehetőségeiket.

Keressen foci edzőket

Böngésszen modernen foci edzések adatbázisunkban életkor vagy képzettség szerint a következő link segítségével: foci gyakorlatok keresése.


Keressen foci edzőket

  • Minden termék
  • Az aktiválás
  • Aerob fitnesz
  • TámadóOrg
  • Vasúti átjáró
  • Végső
  • Múló
  • Birtoklás
  • Forgások
  • SSG
  • Támogatás
  • SwitchingPlay
  • U12
  • U14
  • U18 +
  • Bemelegít
  • alapértelmezett
  • Cím
  • találka
  • Véletlen
betölteni több tart SHIFT gomb az összes betöltéséhez betölteni az összes

Minden foci edzés és foci gyakorlatok segít hatékonyabban tanítani a futballt. A miénk foci gyakorlatok tesztelték és alkalmazták a csapatokkal, és megmutatták, hogy gyorsan javítják a játékosok képességeit és taktikai ismereteit.


Futballfúrók átadása

Képzési gyakorlatok és gyakorlatok átadása a modern fiatalok és felnőtt játékosok számára. A birtoklási foci a játék kiemelkedő részévé vált, és a passz képességre van szükség a birtoklás hatékony fenntartásához.

Futballfúrók befejezése

Gyakorlatok befejezése az edzői lövészethez a büntetőterületen és környékén. Ennek a készségnek az edzése technikai gyakorlatokat és kis oldalú játékokat foglal magában.

Foci gyakorlatok ellenőrzése és fogadása

Ügyesség és magas szintű érintés szükséges a játék minden szintjén. A játékosoknak kényelmesnek kell lenniük a szűk helyeken, korlátozott idő alatt, hogy irányítsák a futballt.

Futballfúrók keresztezése

A labda széles területről történő eljuttatásának képessége egy változatos támadás részeként.

A foci gyakorlatok védelme

A modern játékban való védekezéshez 1vs1 védekezésre van szükség, valamint meg kell érteni, hogyan kell védekezni a kis csoportokban és a csapat egységeiben.

Futballfúrók címsora

Mind a támadó, mind a védekezés harmadik fázisában létfontosságú készség, pozíciótól függetlenül. A középhátvédeknek és a védőknek különösen kompetensnek kell lenniük a fejelésben.

Csöpögő foci gyakorlatok

A csöpögés olyan képesség, amely elengedhetetlen a támadó és középpályás játékosok számára, akik az űr kihasználására vagy az 1vs1 játékosok megszerzésére vágynak.

Feints és mozgatja a foci edzőket

Az 1vs1 képességek és a gyenge mozdulatok kritikus fontosságúak az előre játszó játékosok és a kreatív középpályás játék szempontjából.

Futballmelegítők

A sérülések elkerülése érdekében minden korosztálynak szellemi és fizikai felkészülést kell végrehajtania.

Futballpszichológia

Edzőként fel kell ismernünk játékosaink pszichológiai profilját. A motiváció, az önbizalom stb. mind olyan kutatási terület, amelyből merítünk.

Futballalakulatok

A futball játékrendszereinek (alakzatainak) elemzése, beleértve az 532, 442, 433, 451, 541 stb. Megvizsgálja az egyes játékosok formációjának pozitívumait és negatívumait.

Labdarúgás sérülései

A sérülések megelőzése és diagnosztizálása nem játszik szerepet a biztonságos környezet kialakításában a játékosok számára mind az edzés, mind a játékok során.

Futballtámadás funkcionális gyakorlatok

Ez magában foglalja a játékoscsoportok felhasználását kisebb koncepciók és taktikák kiképzéséhez.

Labdarúgás funkcionális gyakorlatok védelme

Mint fent, de a gyakorlati gyakorlatok megvédésére összpontosítva meghatározott pozíciókra.

A futball támadásának fázisai

3/4-es pályán edzőcsapatok arról, hogyan lehet kihasználni a támadási lehetőségeket.

Labdarúgásvédő játékfázisok

3/4-es pályán edzőcsapatok arról, hogy miként lehet védekezni csoportokban és különféle formációkban. A játékosokat általában egy meghatározott pozícióban edzik a mezőny azon területén.

Futballtámadás kisoldalú játékok

Kis oldalú támadójátékok különböző formátumokban (4vs4, 7vs7, 8vs8 stb.). Az SSG-k nagyszerű módszerek az edzésre/edzőre egy játékszerű (realisztikus) környezetben.

Labdarúgás védelme kis oldalú játékok

A védekező játékok hatékony módszerek a játék reális védekezési forgatókönyvek létrehozására.

Futball szett darabjai (szabadrúgások, sarkok)

A profi szintű célok 40% -a meghatározott darabos helyzetekből származik. Javaslatok olyan díszletekhez, amelyeket kidolgozhat vagy elfogadhat.

11vs11 képzési játékok