Keresés - Szavak
Search - Tartalom
Keresés - Szavak
Search - Tartalom
Futballfelszerelés
Shop Puma.com

Continental Pass és mozgás

Futófúró képességek: Passzolás, Lövés
Típus: SSG
Kor: 14
A játék fázisa: Támadó
Intenzitás (munkateher): közepes
Fúró Cél (ok)
  1. Passing és a mozgás (Miután a labda játsszák.)
  2. Támogatás.
  • Drill No: SSG2
  • Kor: 12-Felnőtt
  • No Játékosok: 8+
  • Nehézség: közepes
  • Terület / Idő: 40x20yrds (25mins)
Diagram 1
SZERVEZET:
Jelölje ki a rács 20 x 40yrds, kortól függően, és képes a játékosok. Játsszon 4vs4, 5vs5 vagy akár 6vs6. A kis oldalú játék mezőmérete a játékosok számától, életkorától és képzettségi szintjétől függően módosítható. Az 8-játékosok a mező oldalain helyezkednek el, mint falazó játékosok. Játszanak a színvonalas csapatért a mező közepén.
UTASÍTÁS:

Az 2 csapatok versenyeznek, hogy a labdarúgó-célokat szerezzék. A játék állapota az, hogy minden alkalommal, amikor egy passzot teszünk, a játékosnak át kell költöznie egy másik háromszögbe (szektor), ha a labdát megkapja. Ha megsértik ezt a szabályt, és a labdát ugyanabban a háromszögben visszakapják nekik, akkor egy szabadrúgást kapnak a másik csapatnak. A fali áthaladások az 2 érintésre korlátozódnak, és gyorsan felkérik őket. A falat átvezető oldalak behatolása. A fali járókelők nem kezelhetik egymást.

Pontozás:
Pontszám a rendszeres célokban. A pontozás előrehaladása a következő lehet: 1 pont két érintéses kivitelhez és 2 pontok egy érintéses befejezéshez.
KEY COACHING pontok:
  1. Jó támogatás a játékosnak a labdával. Mozgás jó szögek létrehozásához.
  2. Pass és azonnal költözhető támogatni, ahol a pass készült.
  3. Keresse meg a fal bérletek (1 2-k)
  4. Játssz, mint néhány érinti, lehet tartani a labda sebességét magas.
Progresszió:
  1. A játékosok azon az oldalon (fal járókelők) a csak egy érintés, hogy ösztönözzék gyors a játék (Advanced lejátszóknál).
Variációk:
  1. Ahelyett, hogy egy cél mindkét végén, 2 kisebb célokat lehet létrehozni minden oldalán a gólvonalon.
  2. Ha csak 8 játékosok teljes használjon 4 semleges játékos oldalán a fal járókelőket.
  3. Tartalmaz egy kapust a cél.
MEGJEGYZÉSEK ÉS ÉSZREVÉTELEK:
Ösztönözze a játékosokat, hogy gyorsan összeegyezzenek, és néhány érintéssel játszanak. Gyorsan dicsérni a jó 1-2-ot az oldalsó járókelőkkel. Győződjön meg róla, hogy a fali járókelők részt vesznek, és fel-le mozognak az oldalsó vonalakon, és kérik a labdát. Nézze meg a jó lejátszási kapcsolókat is. Emlékeztesse a játékosokat, hogy 7 potenciális átviteli lehetőségei vannak egy 4vs4-ben! Fordítsa el és változtassa meg a labdát, hogy jó áthaladási lehetőségeket találjon.
A foci grafikus tettek Easy Sports-grafikus (http://www.sports-graphics.com/)

új

Túlterhelésű kis oldalú labdarúgó játék, amely túlterhelést és többszöri szöget és befejezési lehetőséget teremt. Magas tempó és gyors játék a kreativitás és a reakciók kialakulásához, és előre haladó mozgás a büntetőterületen és környékén.


Kapcsolódó munkamenetek

SAQ Crossover tanfolyamSAQ Crossover tanfolyam
SAQ futballfúró, amely agilitást fejleszt a futballban. Reakciós idő, motorok készségeinek kiegyensúlyozása ...
Passzolási és mozgási mintákPasszolási és mozgási minták
Dinamikus elmozdulás a látással és a tudatossággal és a beolvasással ...
3 szakasz befejező3 szakasz befejező
3 állomás befejező gyakorlat, amely különböző befejezési célokat eredményez a gyorsaság érdekében ....
Befejező az 18yrd terület körülBefejező az 18yrd terület körül
Végrehajtási tréning célja, hogy kidolgozza a befejező készségeket különböző szögekből ...
3 szakasz befejezése keresztezéssel3 szakasz befejezése keresztezéssel
Műszaki befejező edzés célja, hogy fejlessze befejező készségek különböző szögekből ....
Y befejezéseY befejezése
Műszaki befejező edzés célja, hogy fejlessze befejező készségek különböző szögekből ....
1vs1 Ellenkező befejezése1vs1 Ellenkező befejezése
A képzés befejezése az 1vs1 támadási forgatókönyvekkel az 18yrd területen és környékén. Fejlesztés...
A támadó kombinációk befejezéseA támadó kombinációk befejezése
A befejezett edzés kombinált játékkal és gyors befejezése után a szűk központi területeken ....
3 szakasz befejező kereszteződéssel II3 szakasz befejező kereszteződéssel II
A multi-station felvételi és befejezési munkálatok befejező képzése, amely különböző típusú ...
A keresztek befejeződéseA keresztek befejeződése
Megtanulják, hogyan kell befejezni a befejező műveletek áthidalását. Alapvető szintű gyakorlat, ...