Keresés - Címkék
Keresés - Tartalom
Futballfelszerelés
Keresés - Címkék
Keresés - Tartalom
Belépés
Regisztráció


Vásároljon Puma.com

Futball gyakorlatok készségek: Múló
Típus: SSG
Kor: 12
A játék fázisa: Támadó
Intenzitás (munkaterhelés): közepes

Kapcsolódó munkamenetek

4-3-3 Birtoklás4-3-3 Birtoklás
433 labdabirtoklási kis oldalas játék, ahol 4-3-3-ban tanítjuk a labdabirtoklást. Távolsági busz...
Mély védekezés az ellentámadás ellenMély védekezés az ellentámadás ellen
Az edző megérti, mikor kell ellentámadást indítani egy nagyszabású kispályás játékban. Edző, hogyan kell ellensúlyozni...
Tika Taka LabdarúgásTika Taka Labdarúgás
Bemutató, amely részletesen bemutatja a „Tika-Taka ... néven ismert játékstílus támadási szakaszának elemzését.
Birtoklás a Tempóval (Barcelona)Birtoklás a Tempóval (Barcelona)
Edzjen egy csapatot a birtoklás tempójának ellenőrzéséhez és a birtoklás fenntartásához szükséges forma kialakításához ...
Futás a labdával és kondicionálásFutás a labdával és kondicionálás
Csepegtető technika, amely kondicionáló és fitnesz gyakorlatként is használható, ha szükséges. Futó...
Labdarúgás erősítő edzés elméleteLabdarúgás erősítő edzés elmélete
Erősítő edzés célja(i) Növelje az erőt a labdán, hogy ellenálljon a kihívásoknak és...
A játék alapelveinek megtámadásaA játék alapelveinek megtámadása
Bemutató, amely részletezi a támadás mögött rejlő fogalmakat, és olyan módszereket teremt, amelyek ...
SSG-ellenes támadás (6vs6)SSG-ellenes támadás (6vs6)
Megtanítani egy csapatot arra, hogyan kell ellentámadást elérni a labdaszerzés visszaszerzése érdekében egy kis oldalú játékban. Távolsági busz...
Irányított birtoklás célokkal (magas aerobik)Irányított birtoklás célokkal (magas aerobik)
Birtokos gyakorlatok irányítással, ahol a játékosoknak nagy intenzitású környezetben kell dolgozniuk. ...
Transition Fitness (magas aerobik)Transition Fitness (magas aerobik)
Fejlessze ki a csapatok azon képességét, hogy közepes és magas intenzitáson dolgozzanak hosszú ideig. Ez...