Keresés - Címkék
Keresés - Tartalom
Futballfelszerelés
Keresés - Címkék
Keresés - Tartalom
Belépés
Regisztráció


Vásároljon Puma.com

Futballfúrók

Több mint 400 focigyakorlat edzői pontokkal és lépésről lépésre szóló utasításokkal az azonnali futballtervezéshez bármely futballedző számára. Passing Drills, Dribbling Drill, Lövésgyakorlatok stb. U10-U18 és felnőtt szinten. Az összes futballedzést UEFA és USSF Pro engedéllyel rendelkező edzők tervezték, akik a professzionális futballban dolgoznak Anglia és Spanyolország különböző klubjaiban. Technikai és taktikai foci edzés gyakorlatok a játékosok következetes fejlődéséhez.


Futballfúrók

  • Minden termék
  • Az aktiválás
  • Aerob fitnesz
  • TámadóOrg
  • Vasúti átjáró
  • Végső
  • Múló
  • Birtoklás
  • Forgások
  • SSG
  • Támogatás
  • SwitchingPlay
  • U12
  • U14
  • U18 +
  • Bemelegít
  • alapértelmezett
  • Cím
  • találka
  • Véletlen
betölteni több tart SHIFT gomb az összes betöltéséhez betölteni az összes


  • Legfrissebb foci gyakorlatok +

    A PSC (ProfessionalSoccerCoaching.com) a modern edzői tudományt és gyakorlatot ötvözi a hatékony futballedzés érdekében. Gyerekfoci edzésektől és gyerekeknek szóló fociedzésektől a professzionális felnőtt futballedzésekig. A cél mindig a szórakoztató, versenyszerű futball gyakorlatok a játékosok képességeinek és taktikai fejlesztésének finomítása érdekében. A pozícióképzést futballpozíciók edzésére használják. A futballedző videók adatbázisa folyamatosan bővül, és lépést tart a modern edzői elmélettel.
  • Keressen foci edzőket +

    A futballedzések adatbázisai teljes körűen kereshetők, akár az oldalsávban található gyors keresési opcióval (menü), akár mély kereséssel Keresés.
  • Labdarúgás gyakorlatok készségfejlesztéshez +

    Az adatbázisban található edzésgyakorlatok fő célja a futballspecifikus készségek, technikák és taktikák fejlesztése, tökéletesítése és fenntartása. Akár gyerek fociedzésre, akár csak általános fociedzésre gyerekeknek. A jó futballgyakorlat olyan futballgyakorlatokat tartalmaz, amelyek tanítanak, fejlesztenek, izgatnak, bátorítanak és elősegítik a csapatmunkát a csapattagok között. Egy jól megtervezett futballedzés pozitív lépés a futballcsapat sikere felé vezető irányba. A lényeg az, hogy a jól megtervezett futball-gyakorlatok fontos részét képezik az ifjúsági futball tanításának és edzésének. A játékosnak a futballedzéseken meg kell tanulnia futballpozíciókat játszani.
  • 1

Futballfúrók

Az oldal sok futballedzést tartalmaz a futballedzők számára. Ezeket a foglalkozásokat és ügyességi gyakorlatokat az egyéni és a csapat (taktikai) képességeinek fejlesztésére és fejlesztésére tervezték. Hiszünk a változatos foglalkozásokban, folyamatosan gondolkodva tartva a játékosokat.  Példák a foci gyakorlatokra. A coaching témák általában legfeljebb két foglalkozáson vehetnek részt. A periodizálást be kell építeni az idény alapú képzési programokba, hogy a csapatok általános fejlesztése során kitűzzék a célokat és az elérhető célokat. A futballedzés egyszerre művészet és tudomány. Úgy gondoljuk, hogy a coaching elmélet, a játékos menedzsment általános átfogó ismerete, valamint az edzői gyakorlatok és gyakorlatok egészséges és változatos kiválasztása.

Futballfúrók átadása

Átadó gyakorlatok és gyakorlatok a modern játékosok számára. Az elmúlt években a labdarúgás dominált, és a pontos és hosszú távú továbbjutás képessége kritikus.

Futballfúrók befejezése

A befejező gyakorlatok célja a kapu előtti lövés javítása. Statikus fúrók és áramkörök keveréke kis oldalas játékokkal.

Foci gyakorlatok ellenőrzése és fogadása

Az érintés és az irányítás elengedhetetlen a modern játékban. Csökkentett tér és idő esetén a játékosoknak szűk helyeken kell irányítaniuk.

Futballfúrók keresztezése

Széles területről való átkelés és a szélső játék a csapatok és a játékosok edzésére a mező szélességének használatáról.

A foci gyakorlatok védelme

A modern védekezés fegyelmet és alakot igényel a zónás védekezéssel, amelyek kiváló 1vs1 védekezési képességeken alapulnak.

Futballfúrók címsora

Mind a védekezési, mind a támadási szakaszban a fejlõdés minden futballista számára fontos képesség magas szinten.

Csöpögő foci gyakorlatok

A támadó harmadik támadóknak és középpályásoknak csöpögniük és a védők felé kell futniuk. Ezek a foglalkozások és gyakorlatok erre ösztönöznek.

Feints és mozgatja a foci edzőket

Az 1vs1 készségek és a gyenge mozdulatok kritikus fontosságúak az előre játék és a kreatív középpályás játék szempontjából.

Kapus foci gyakorlatok

Kapusképző gyakorlatok és ügyességi gyakorlatok, amelyek fejlesztik a kapust.

Futballmelegítők

A játékokra és gyakorlatokra való mentális és fizikai felkészülés elengedhetetlen a sérülések elkerülése és a teljesítmény növelése érdekében.

Futballpszichológia

A játékos és a csapat elméjének összetevőinek megértése létfontosságú része a modern futballedzésnek.

Futballalakulatok és rendszerek

A modern futballalakulatok és rendszerek részletes elemzése és oktatóanyagai (4-4-2, 4-2-3-1, 4-3-3, 4-5-1, 3-5-2 stb.)

Labdarúgás sérülései

A sérülések megelőzése és diagnosztizálása nem játszik szerepet a biztonságos környezet kialakításában a játékosok számára mind az edzés, mind a játékok során.

Futballtámadás funkcionális gyakorlatok

Kis csoportokban a helyzetspecifikus támadási gyakorlatokra összpontosít, hogy egyes pozíciók készségeit felkészítse.

Futballvédő funkcionális gyakorlatok

Mint fent, de a gyakorlati gyakorlatok megvédésére összpontosítva meghatározott pozíciókra.

A futball támadásának fázisai

3/4-es pályán edzőcsapatok arról, hogyan lehet kihasználni a támadási lehetőségeket.

Labdarúgásvédő játékfázisok

3/4-es pályán edzőcsapatok arról, hogy miként lehet védekezni csoportokban és különféle formációkban.

Futballtámadás kisoldalú játékok

Kis oldalú csapatokban edzett és fejlesszen támadó témákat és készségeket a csökkentett terepen.

Labdarúgás védelme kis oldalú játékok

3/4-es pályán edzőcsapatok arról, hogyan lehet kihasználni a támadási lehetőségeket.

Futball szett darabjai (szabadrúgások, sarkok)

A Set Pieces professzionális szinten a célok 40% -át teszi ki. Részletes színdarabok és stratégiák.

11vs11 képzési gyakorlatok

 A terepfutball-edzésről 11vs11-tel teljes méretű pályán.

 

Példa a PSC futballfúrókra