Keresés - Szavak
Search - Tartalom
Keresés - Szavak
Search - Tartalom
Futballfelszerelés
Shop Puma.com

Futballista Boka

Sérülés Leírás

Futballista Boka egy csípést vagy ütköztetett a szalagok és inak a boka között a csontok, különösen a hordalékkúp és a sípcsont. Ennek eredménye a fájdalom, gyulladás és duzzanat.

Jelek és tünetek

Fájdalom és érzékenység fölött anterior boka és fájdalom dorsiflexió és talpi meghajlítva.
Egyéb tünetek közé tartozik a zenekar a fájdalom az egész elülső bokáját, amikor rúgja a labdát, vagy érzékelhető csontos dudor távolabbi sípcsont vagy jobb hordalékkúp.

Okok

A leggyakoribb oka a anterior ütközését egy csont sarkantyú anklebone (hordalékkúp), vagy a sípcsont (tibia). Ismételt rugdossa művelet is okozhat a anklebone, hogy elérje az alján a sípcsont, ami oda vezethet, hogy egy darab csont (vagy csont homlok) fejlesztése. Ez a csont homlok ezután elkezdi kifejteni hatását a lágy szövetek elején a boka, és gyulladást okoz és duzzanat. A feltétel a leggyakoribb sportolók, akik többször is hajlik a boka felfelé (dorsiflexió), mint a focisták, innen a név.


Kezelés
Lágyrész technikák rugalmas izmokat átkelés a bokáját, hogy oldja a feszültséget. Szteroid injekciók a boka szöveteinek gyulladásának csökkentésére. A csontpótlás eltávolítására szolgáló sebészet szintén egy lehetőség.

Megelőzés

Kerülje a túlzott.