Oldaltérkép
- Műszaki foci gyakorlatok
- 9-11 éves átmeneti gyakorlatok
- Egygombos passz
- Alapvető átadási technika - rövid átadás
- Foci passzok 12-15 éves korig
- Birtoklási gyakorlatok
- Váltó lejátszás átadása
- Pozicionális forgatások
- Átadás és ellenőrzés
- Kombinált átadás
- Ellenzéki felvétel
- Műszaki befejező fúrók
- Futball befejező edzőgépek 12-15 éves korig
- Többállomásos befejező fúrók
- Befejező játékok
- Futball befejező gyakorlatok 15-Adlt
- Műszaki gyakorlatok befejezése - 3. szint
- Befejező játékok - 3. szint
- Többállomásos befejező gyakorlatok - 3. szint
- Műszaki keresztező és befejező áramkörök - 3. szint
- Crossing és Wide Play SSG-k
- Foci csöpögő gyakorlatok 9-11 év
- A futball gondolatai és mozgásgyakorlata 9-11 év
- Heading Games - 2. szint
- Heading Drills - 2. szint
- Fogadó és ellenőrző játékok - 2. szint
- Műszaki vétel és irányítás - 2. szint
- Bemelegítő fúrók
- Bemelegítő játékok
- Bemelegítő fúrók
- Térdsérülések
- Boka sérülések
- Lábsérülések
- Lábujjsérülések
- Game Management
- PDF hogyan
- címlap promóció
- Ajax Scroller cikkek
- Aerob SSG-k
- 6 labdajáték (aerob)
- Irányított birtoklás célokkal (magas aerobik)
- Transition Fitness (magas aerobik)
- Split Pitch Fitness (alacsony aerobik)
- 2 golyós aerob birtoklás (alacsony intenzitás)
- Számolja az átmenetet kondicionálással (SSG)
- Aerob fitnesz kondicionált mérkőzés (8vs8)
- Aerob birtoklási rácsok
- Cone Retreive Race (aerob)
- Kúpos futók (helyreállítási futások)
- Kúp rögzítése
- Aerob fitneszfúrók
- Futás a labdával és kondicionálás
- Kondicionálás csöpögéssel
- Fitness létra (aerob)
- 150 Yrd-es transzfer (nagy intenzitású)
- 1. sebesség- és mozgékonyságkör
- Piramis Fartlek fut
- Partner relé (aerob küszöb)
- Időszakos aerobik tanfolyam (50 év)
- Inkrementális aerob helyreállítási futások
- Növekményes aerob fitnesz futás
- Nagy intenzitású aerob áramkör
- 3/4 terepi aerob futások
- Alacsony intenzitású aerob agility áramkör
- Aerob futások (nagy intenzitású)
- Aerob fitnesz tudomány
- Romboló hatás
- 300 yrd shuttle (laktát tolerancia teszt)
- Labdarúgás periodizálása
- Edzési zónák a Fitness Fitness számára
- Cooper-teszt (VO2max számítás)
- A lányok és fiúk fizikai fejlődése
- Yo-Yo szakaszos és állóképességi tesztelés
- Csökkentett edzésmennyiség és megnövekedett intenzitás
- Az ismételt sprint edzés (RSA) és az intervall edzés javítja a teljesítményt a szezon során.
- Kisoldalú játékok vs. általános edzés az aerob fitneszfejlesztésben
- Circuit Training
- Erőedző programok
- Agility gyakorlatok
- Plyometrikus fúrók
- Birtokló SSG-k
- Átmeneti Rondo (2vs2) +3 (2. rész)
- Átmeneti Rondo (6vs4) +2
- Átmeneti Rondo (2vs2) +3
- 4 Rács Rondo
- Vissza 4 + középpályás Rondo (7vs3)
- 4-3-3 Helyzeti Rondo
- 4-3-3 Birtoklás
- Birtoklás a harmadikon keresztül
- Coach Pass kiválasztása 8vs8
- Átadás lábakba vagy Space 8vs8
- Negatív passz és birtoklás
- 5vs5vs5 3 zóna birtoklása
- Lazítson és üljön meg
- Behatoló passz birtoklása (6vs6)
- Szélesség birtoklása (Switching Play)
- Progresszív Keepaway
- A továbbjutás céljának birtoklása
- 3vs2 birtoklás
- 4vs1 birtoklás (vonalak)
- 5vs2 Tudatosság birtoklása
- Nem irányított birtoklási SSG-k
- Birtoklás a Tempóval (Barcelona)
- Magas tempójú birtoklás és támogatás (Manchester)
- 4vs4 (+2) A játék sebességének birtoklása
- 2vs2 (+4) Falátadás birtoklása
- 4 + 4vs4 + 4 birtoklás
- Szekvenciális birtoklás (tudatosság és látás)
- A kapu játék
- Az aerob fitnesz birtokában van
- 3vs1 sarok birtoklása
- Birtokláselméleti fúró (gyémánt)
- Átadás és mozgás SSG-k
- Az SSG-k befejezése
- Az Transition SSG támadása
- Szélső és keresztező SSG-k
- Légi áthaladó SSG-k
- SSG-k elleni támadás
- Átmenet
- Támogatja az SSG-ket
- Átfedik az SSG-ket
- Play SSG-k váltása
- Kombinált SSG-k lejátszása
- Tér létrehozása
- Kompakt védekező játékok
- SSG-k megnyomása
- Lejátszás a hátsó SSG-kből
- A játék fázisainak megtámadása
- Felépítés hátulról
- Edző hátvédek hatékonyan átfedik egymást
- Edző a csatár labda nélkül fut
- Edző távolságról végez
- Edző átkelés és befejezés
- Edző kombinációs játék az utolsó harmadban
- Coach Attacking, miután visszanyerte a középpályán a birtokot
- Edző központi támadás
- Edzjen egy csapatot az űr kiaknázására a bent hajtó szélső játékosok által
- A játék fázisainak védelme
- Funkcionális gyakorlatok védelme
- Vissza 4 Zonális pozícionálás
- A középső védők edzője foglalkozik a keresztekkel
- Keresztek védelme
- A feladatok védelmének külső hátterének edzése
- Edző a játék fejlesztése hátulról 2
- 6 ember védelmi egysége
- Edző középső védők az utolsó harmadban
- A csapat edzése, mikor kell megnyomni és leadni
- Gyors támadás a labda elfogása után
- Védekezés a büntetési területen és környékén
- Funkcionális fúrók megtámadása
- A támadás fejlesztése a 3. döntőben
- Tér létrehozása és kiaknázása széles területeken
- Edző előre támogató futások
- Birtok előkészítése
- A csapat kibővítése a birtoklás visszaszerzése után
- Edző mikor és hol csöpög
- A játékot hátulról fejlesztő edző
- Edző befejezi a büntetési területet
- A szélső játékosokon kívüli edző támadó felelősségükről
- Coach Central támadó játék
- A külső védők edzése az előrejutási lehetőségekről
- Edzjen egy csapatot a szélső szélső játék használatához
- Edzjen egy csapatot a szélső szélső játék használatához
- ELREJTETTEK
- Aktiválási gyakorlatok
- Futball fitnesz gyakorlatok
- Anaerob fitneszfúrók
- címlap tételek
- Szezontervezés
- Szezon űrlapok
- Vision and Awareness SSG
- Nem-besorolt
- Futballfúrók
- Játékos fejlesztési modell
- Taktikai periodizációs elmélet
- Átmeneti munkamenetek
- Futballedzés
- Képzési modell
- Coaching elvek
- Labdarúgó edzés
- Futballfúrók
- Képzési Központ
- Képződés
- Partnerek
- Rólunk
- Az adatkezelésről
- Labdarúgás gyakorlatok
- Taktikai periodizálás
- Futballedzés
- Partnerprogram
- Futballmelegítők
- Futballfúrók
- Köszönöm
- tagsági portál
- Műszaki futballedzés
- Futball taktikai gyakorlatok
- A foci gyakorlatok védelme
- Felhasználási feltételek
- Foci edzés és futball gyakorlatok és gyakorlatok
- 1vs1 Védekezés - 2. szint
- Kiscsoportos védekezés - 2. szint
- Corners
- Támadó sarkok
- Futball szabadrúgások
- Meccskezelés
- Képzési modell
- Kiemelt
- 4-4-2 Normál
- 4-5-1 (4-1-4-1)
- 5-3-2
- 4-2-3 1-
- 3-4-3 (normál)