Keresés - Szavak
Search - Tartalom
Futballfelszerelés
Keresés - Szavak
Search - Tartalom
Belépek
Regisztráció


Shop Puma.com

Bemelegítést fúrók

Warm-up fúrók több regimented módszerek lehetővé teszi a játékosoknak, hogy meleg-up. Ezeket el lehet végezni, vagy anélkül egy futball. A legtöbb csapat a bemelegítő gyakorlatokat előtt az összes labdarúgó gyakorlat részeként a csapatok teljes warm-up rutin.

Cím Létrehozás dátuma
Dinamikus felmelegedés 2.0 26 április 2018
Átfedés / 1 2-Warm-Up (Olaszország) 02 október 2011
Warm-Up Theory 31 október 2011
Védelmi vonal Warm Up (Kézilabda) 16 július 2011
1vs1 Warm-up (Agility) 04 április 2011
Warm Up Műszaki légkondicionálás 03 január 2011

Gyakorolja a meleget

Dinamikus felmelegedés 2.0

Többoldalú bemelegítés, amely kombinálja a dinamikus nyújtást, a propriocepciót és a párbaj erő gyakorlatokat. ...

26-04 2018-Hits: 25647 Bemelegítést fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Warm-Up Theory

A bemelegítés edzés vagy játék előtt történik, majd azonnal lehűl (felmelegedés). Mindkettő kiemelkedő fontosságú a nagy teljesítményű termékek előállítása és fenntartása terén. A felmelegedés célja ...

31-10 2011-Hits: 26365 Bemelegítést fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Átfedés / 1 2-Warm-Up (Olaszország)

Készítse elő a játékosokat egy játékra azáltal, hogy megemeli a testhőmérsékletet egy kisoldalú játékban, amely magában foglalja a csapatmunkát és a kombinált játékot. ...

02-10 2011-Hits: 25294 Bemelegítést fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Védelmi vonal Warm Up (Kézilabda)

Fejleszteni kell a játékosok megértését a védekező vonalon kívülről és a mozgásokról. Fejlessze a játékosok megértését a védekezés során a labdára nehezedő nyomásról és arról, hogyan lehet csökkenni, ha nincs nyomás ...

16-07 2011-Hits: 22231 Bemelegítést fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

1vs1 Warm-up (Agility)

Bemelegítő gyakorlatok Párizsban, kicsi és nagy játékosok számával is elvégezhetők. A tevékenységekbe beépített SAQ tevékenységek. Ez egy kiváló társadalmi és vonzó gyakorlat a játékosok számára ...

04-04 2011-Hits: 25482 Bemelegítést fúrók RayPower - avatar Ray Teljesítmény

Bővebben

Warm Up Műszaki légkondicionálás

Bemelegítő gyakorlat, amely integrálja az SAQ-t és a technikai készségfejlesztést. A játékosok a labdarúgással is dolgoznak. ...

03-01 2011-Hits: 37080 Bemelegítést fúrók RayPower - avatar Ray Teljesítmény

Bővebben