Keresés - Szavak
Search - Tartalom
Keresés - Szavak
Search - Tartalom
Belépek
Regisztráció


Futballfelszerelés
Shop Puma.com

Légi vezérlés és légi Passing

Fúró Cél (ok)
  1. Fejlődő kontroll készségek, amikor megkapta halad le a földre.
  2. Fejleszteni légi irányítást készségek nyomás alatt.
  3. Fejleszteni kell dobni a technikákat.
  4. Fejleszteni kell a birtokában lévő kis csoport.

  • Drill No: PAS3
  • Kor: 11-14yrs
  • No Játékosok: 12 +
  • Nehézség: Könnyű
  • Terület / Idő: 30yrd átmérőjű kör, 40x30yrd rács.
Diagram 1 - Műszaki
SZERVEZET:
  • 30yrd átmérőjű kör.
  • Csapatok 4 (4xRed, 4xYellow, 4xBlue).
  • 20mins technikai, 20mins a Possession Progression, 30mins SSG).
  • A kör átmérője a munkamenet céljától függően változhat. Nagyobb a hosszú hatótávolságú, rövidebb a rövid passzoláshoz és a kombinált játékhoz.
UTASÍTÁS:

Műszaki (Ábra 1)

  • Játszik egy kör alakú terület egy csapat dolgozik a központi területen.
  • 4 játékosok dolgoznak a belső és 8 lejátszó támogatja a külső kör.
  • 4 labdák használnak, és indítsa el a külső szereplők.
  • A külső játékosoknak a kezükben vannak a golyók, és a fegyveres dobások a központi szereplőknek irányíthatók. Ez egy igazi dobás felé halad, hogy megteremtse a mérkőzés realisztikáját. Ezután a külső játékosokat a játékosokhoz (a képességtől függően) forgatták.
  • A játékosok behatolnak a központi játékosokba, akik elutaznak, és a külső játékosok dobásait. A játékosok a labdát gyalog, comb, mellkas, fej és átadás útján kapják egy másik külső játékosnak, aki nem rendelkezik labdával. Haladás a lábtól a fejig (2min minden vezérlő típus, majd forgassa a csapat szerepét).
  1. Y3 bejut-R1, akik felé mozog throw (dobja).
  2. Az R1 megkapja a testet a kért testrésszel, mielőtt a labda visszapattan, a második érintés pedig a Y2-ba kerül. Ezután az R1 egy másik golyóval egy másik külső játékosra lép.
Pontozás:

N / A

KEY COACHING pontok:
    1. Válogatás a megfelelő testrészre, hogy ellenőrizzék a dobás az.
    2. Hogy összhangban van a repülés a labdát, gyors lába.
    3. Kapcsolattartó a lábfej legyen félig fel a labdát, vagy magasabb.
    4. Megfigyelése, ahol a vevő akar a labdát (azaz a saját comb, mellkas, stb).
    5. Tömeg az eldobott labdát.
    6. Pontosságát dobott át.
    7. Kommunikáció a járókelő és a vevő között. Vegye figyelembe a szemkontaktust is.
    8. Teret kap halad.
    9. Irányítsd érintés irányában következő célpont.
    10. Tudatosság. Keresi a vállát, hogy felmérje a helyet és a játékosok először érintkezzenek az űrbe.
    11. Ellenőrzése tér és a mozgás, hogy ingyenes.

      Progresszió

      Progression 1 (Ábra 2)

      • Két csapat már játszani birtokában össze, míg egy védekezik (pl. Blue Diagram 2).
      • Bérletek kívülről játékosnak kell dobni ins.
      • A védekező csapatnak két védője van a körben, kettő pedig a kör külső oldalán marad, és várja meg, hogy a blues játsszon a körön belül, hogy megnyerje a játékot, és játsszon a külső kékhez.
      • A csapat, amely elvesztette birtokában a blues válna a védők (azaz két körön belül, és két külső).
      Diagram 2 - Progression a Possession SSG az Aerial vezérlés

      Progression 2 (SSG)

      • 4vs4 irányított játék egyik csapat (4 lejátszók), mint két szélső (Y1, Y2) és két cél játékos (Y3, Y4). Amikor a szélső vagy a cél játékos kap egy átadást, hogy vegye fel a labdát, és dobja a labdát a másik játékos.
      • Pont átadásával a cél végén játékosok.
      • A játékosok a munka, hogy helyet kap halad, és felülvizsgálja a kiválasztása lehetséges halad.
      Diagram 3 - SSG

      Variációk:
        1. Igényel egyetlen gombnyomással halad a dobja (azaz egy légi pass, fej, láb, vagy mellkasi).
        2. Növelje a méret a kör vagy SSG beépíteni már tompított / dobja a képességeit.
        3. A technikai rész játékosoknak meg kell keresnie egy másik belső játékos, és nyomja le őket, menj körbe őket, hogy a szemét, hogy teret fogadása előtt.
        4. Szükség játékosok chip a labdát a cél játékosok kezét, hogy pont egy ponttal.
        5. Minden menetben (beleértve a központi játékosok kell antenna).

          MEGJEGYZÉSEK ÉS ÉSZREVÉTELEK:
          Ez realisztikus, és igazi játékban szimulálja a birtoklást a dobásból. Ösztönözze a külső játékosokat, hogy keressék meg a gyors dobást, hogy megakadályozzák, hogy a játékosok az SSG-ben jelöltek legyenek.

          3 szakasz befejező

          Az 3 állomás befejezése a különböző célok gyors befejezésével gyors egymásutánban történik. Fejlessze a forgatást és az 18yrd terület belsejéből / környékéről.

          17-02 2018-Hits: 12061 Soccer befejezése Fúrók 12-15yrs Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Befejező az 18yrd terület körül

          Az elbocsátások utáni befejező készségek fejlesztését célzó képzések befejezése. ...

          16-02 2018-Hits: 11500 Soccer befejezése Fúrók 12-15yrs Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          3 szakasz befejezése keresztezéssel

          Műszaki befejező tréning, amelynek célja a különböző szögekből származó befejező készségek fejlesztése. Az 18yrd terület körüli befejezése kombinált játékkal.

          16-02 2018-Hits: 10232 Soccer befejezése Fúrók 12-15yrs Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          1vs1 Ellenkező befejezése

          A képzés befejezése az 1vs1 támadási forgatókönyvekkel az 18yrd területen és környékén. Fejlesztés és lövés készítése nyomás alatt ...

          15-02 2018-Hits: 9752 Soccer befejezése Fúrók 12-15yrs Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          A támadó kombinációk befejezése

          A kombinált játékkal végzett képzés befejezése, majd a szűk középső területeken végzett gyors befejezés. Az 18yrd területen belül és kívül.

          14-02 2018-Hits: 9113 Soccer befejezése Fúrók 12-15yrs Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          3 szakasz befejező kereszteződéssel II

          A több állomású felvételi és befejező munkamenet befejező tréningének befejezése. ...

          14-02 2018-Hits: 9042 Soccer befejezése Fúrók 12-15yrs Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          A keresztek befejeződése

          Megtanulják, hogyan kell befejezni a befejező műveletek áthidalását. Alapvető szintű gyakorlat, egyedülálló. ...

          13-02 2018-Hits: 8504 Soccer befejezése Fúrók 12-15yrs Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          A játék és a kombinációk támadása (széles ...

          Birtoklási készségek fejlesztése kiscsoportokban, átmeneti fázisban. Tempó és játéksebesség a szűk túlterhelt területeken.

          13-02 2018-Hits: 16972 Soccer befejezése Fúrók 12-15yrs Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Alapító Rondos

          Alapítványi szintű labdarúgó-rondók, amelyek célja a labdarúgás birtoklásának alapjai és alapjai. ...

          18-01 2018-Hits: 11812 9-11yrs áthidaló fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Előre lépés (4vs2)

          Előre haladva egy egyszerű formátumban, amelynek célja a birtokában lévő türelem alapjainak előadása. Edzés előre haladó és mozgó.

          19-12 2017-Hits: 11273 One Touch Passing Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Középső támogató passzolás

          Ez a passzív és középpályás gyakorlat magában foglalja a védekező egységből a középpályán át történő játékfejlesztést.

          18-05 2017-Hits: 11203 Átadás és vezérlés Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Középpályán forgatások Rondo

          Birtoklási tevékenység, melynek célja a forgatók és a középpályások intelligens mozgásának megteremtése ahhoz, hogy birtokában támogató szögeket hozzanak létre.

          11-12 2015-Hits: 16695 Helyzeti elforgatás Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          5vs2 Rondo

          Fejlesztési készségek fejlesztése egy átmeneti rondo 5vs2-ben. Felkészültek a birtoklási készségek és a támogatási szögek, valamint a gyors támadások a játék támadó és védő fázisa között.

          09-12 2015-Hits: 21385 Possession fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Ikerrácsát Rondo

          Gyors birtoklási tevékenység, pozíciófunkcióval két kis birtoklási rácsban. Futball rondó gyakorlása a gyors játék kialakításához.

          08-12 2015-Hits: 11610 Possession fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Befejező sprint

          A célok elleni támadás és befejezés feltételes fitnesz beépítéssel. A kereszteződésből és a gyors kombinációból érkező edzés kereszteződéssel. Szintén gyors átmenet a nem fogadott erőfeszítésekre ...

          21-02 2014-Hits: 13516 Műszaki befejezése fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Shooting forgatókönyvek (Bayern M)

          A progresszív gyakorlat befejezése és a játékosok kötelesek bizonyos technikai sorozatokat végrehajtani a cél-kísérlet előtt. Az un-kontraszttól az ellentétesig mozog. ...

          15-11 2011-Hits: 21039 Műszaki befejezése fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          A támadók támadása és befejezése (Newca ...

          Ebben a felvételi tevékenységben fejlessze ki az elhelyezés és a szoros távolságot. Különböző kombinációs játékgyakorlatokat hajtanak végre, mielőtt a gyors befejezést forgatják a célon. ...

          10-11 2011-Hits: 19910 Szemben Shooting Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Gyors kombinációja Shooting

          Az edzés befejezése néhány állomással, amelyek folyékonyan forognak. A távolság befejezése kombinálva van a rövid hatótávolságú szűk befejezéssel a cél és annak közelében. ...

          14-10 2011-Hits: 35764 Multi-Station finisher fúrók - 3 szint Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Légi vezérlés és légi Passing

          Fúrás Célkitűzés (ek) Ellenőrzési készségek fejlesztése a földről való áthaladáskor. A légi irányítás készségeinek fejlesztése nyomás alatt. Dobjon ki technikákat. Fejlessze birtoklását egy kis csoportban. Fúrószám: PAS3 Kor: 11-14yrs Nincs játékos: 12 + Nehézség: Egyszerű terület / idő: ...

          12-10 2011-Hits: 20145 Átadás és vezérlés HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

          Bővebben

          Antenna és Hosszú passzok

          Légi áthaladó technika és légi vezérlés fejlesztése. Előrehaladt a kis oldalú játékokhoz, amelyek magukban foglalják ezeket az áthaladó technikákat. Továbbá a szűk helyiségekben birtoklást folytat, az áthaladásra összpontosítva. ...

          06-10 2011-Hits: 22673 Átadás és vezérlés Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Kapcsolódó munkamenetek

          Kombinációja Ellenőrző eszterga és fogadásaKombinációja Ellenőrző eszterga és fogadása
          Fúró cél (ok) futball fúrók és labdarúgó fúrók és coaching információk foci ...
          2vs2 (+ 4) Fali Passing Possession2vs2 (+ 4) Fali Passing Possession
          4vs2 birtoklási gyakorlat a birtoklás és támogatás elveinek megértése érdekében ...
          Possession áthatoló Passing (6vs6)Possession áthatoló Passing (6vs6)
          Birtoklás és tudatosság támadó és felépítő játék. A birtoklás és a ...
          Coaching külső védők Forward átadása opciókCoaching külső védők Forward átadása opciók
          Funkcionális gyakorlat, hogy a támadó szakaszban a külső szerep szerepét vezesse. Beleértve...
          Antenna vezérlő Drill (patkók)Antenna vezérlő Drill (patkók)
          Technikai felmelegedés, amely magába foglalja a partnerrel való átadást és az első érintés és antenna fejlesztését.
          Negatív Passing és birtoklásaNegatív Passing és birtoklása
          Játék és generáló tér fejlesztése a támadó szakaszban a negatív haladás használatával. ...
          Lazio áthaladó Mozgalom 1Lazio áthaladó Mozgalom 1
          Gyakorlat a haladást és a mozgást és a továbbképzés technikáját ...
          Passing Support 8vs8Passing Support 8vs8
          Elhaladó és támogató szögek kialakítása kis oldalú játékformátumban. A játékosok megértik és ...