Labdarúgás fúrók és labdarúgás képzés

Professionalsoccercoaching.com

Regisztrálj



Keresés - Szavak
Search - Tartalom
Shop Puma.com

Fúró Cél (ok)
  1. Fejlődő kontroll készségek, amikor megkapta halad le a földre.
  2. Fejleszteni légi irányítást készségek nyomás alatt.
  3. Fejleszteni kell dobni a technikákat.
  4. Fejleszteni kell a birtokában lévő kis csoport.

  • Drill No: PAS3
  • Kor: 11-14yrs
  • No Játékosok: 12 +
  • Nehézség: Könnyű
  • Terület / Idő: 30yrd átmérőjű kör, 40x30yrd rács.
Diagram 1 - Műszaki
SZERVEZET:
  • 30yrd átmérőjű kör.
  • Csapatok 4 (4xRed, 4xYellow, 4xBlue).
  • 20mins technikai, 20mins a Possession Progression, 30mins SSG).
  • A kör átmérője változhat attól függően, hogy az ülés célja. Nagyobb a hosszú távú múló, rövidebb Rövid passz és kombinált játék.
UTASÍTÁS:

Műszaki (Ábra 1)

  • Játszik egy kör alakú terület egy csapat dolgozik a központi területen.
  • 4 játékosok dolgoznak a belső és 8 lejátszó támogatja a külső kör.
  • 4 labdák használnak, és indítsa el a külső szereplők.
  • A külső szereplők elég tökös a kezükben és szállít alatti fegyvert dob ​​a központi szereplők ellenőrzésére. Ez fejlődött, hogy egy igazi dobott létrehozni mérkőzés realizmus. Aztán haladt a külső szereplők forgácsolás a labdát a játékosok (függ képessége).
  • A játékosok végre dobás ins be a központi játékosok, akik ellenőrizni re és a dob kívülről játékosok. A játékosok megkapják a labdát segítségével láb, comb, mellkas, fej és add fel egy másik külső játékos, aki nem volna egy labdát. Haladás a lábát a feje (2min minden egyes menetíró, majd forgassa csapat szerepek).
  1. Y3 bejut-R1, akik felé mozog throw (dobja).
  2. R1 megkapja a labdát a kért testrész, mielőtt a labda pattan, és a második érintés elájul a Y2. R1 majd megfordul, és elutazik egy másik külső játékos a labdát.
Pontozás:

N / A

KEY COACHING pontok:
    1. Válogatás a megfelelő testrészre, hogy ellenőrizzék a dobás az.
    2. Hogy összhangban van a repülés a labdát, gyors lába.
    3. Kapcsolattartó a lábfej legyen félig fel a labdát, vagy magasabb.
    4. Megfigyelése, ahol a vevő akar a labdát (azaz a saját comb, mellkas, stb).
    5. Tömeg az eldobott labdát.
    6. Pontosságát dobott át.
    7. Kommunikáció a járókelő és a vevő. Szintén fontos megjegyezni, a szemkontaktus.
    8. Teret kap halad.
    9. Irányítsd érintés irányában következő célpont.
    10. Tudatosság. Keresi a vállon, hogy értékelje a tér és a játékosok az első érintés, hogy az űrbe.
    11. Ellenőrzése tér és a mozgás, hogy ingyenes.

      Progresszió

      Progression 1 (Ábra 2)

      • Két csapat már játszani birtokában össze, míg egy védekezik (pl. Blue Diagram 2).
      • Bérletek kívülről játékosnak kell dobni ins.
      • A védekező csapat két védők a kört, és két amelyek továbbra is a külső kör, és várja a blues játszik a körben, hogy megnyerjük a játékot, és játszani, hogy a külső blues.
      • A csapat, amely elvesztette birtokában a blues válna a védők (azaz két körön belül, és két külső).
      Diagram 2 - Progression a Possession SSG az Aerial vezérlés

      Progression 2 (SSG)

      • 4vs4 irányított játék egyik csapat (4 lejátszók), mint két szélső (Y1, Y2) és két cél játékos (Y3, Y4). Amikor a szélső vagy a cél játékos kap egy átadást, hogy vegye fel a labdát, és dobja a labdát a másik játékos.
      • Pont átadásával a cél végén játékosok.
      • A játékosok a munka, hogy helyet kap halad, és felülvizsgálja a kiválasztása lehetséges halad.
      Diagram 3 - SSG

      Variációk:
        1. Igényel egyetlen gombnyomással halad a dobja (azaz egy légi pass, fej, láb, vagy mellkasi).
        2. Növelje a méret a kör vagy SSG beépíteni már tompított / dobja a képességeit.
        3. A technikai rész játékosoknak meg kell keresnie egy másik belső játékos, és nyomja le őket, menj körbe őket, hogy a szemét, hogy teret fogadása előtt.
        4. Szükség játékosok chip a labdát a cél játékosok kezét, hogy pont egy ponttal.
        5. Minden menetben (beleértve a központi játékosok kell antenna).

          MEGJEGYZÉSEK ÉS ÉSZREVÉTELEK:
          Ez mérkőzés reális és szimulálja fenntartása birtokában a dobás ins egy igazi játék. Ösztönzik a külső szereplők, hogy vizsgálja meg a gyors dobás ins, hogy megakadályozzák a játékosok, hogy férfi jelölt a SSG.

          Utasítások

          Gyors lejátszás támogatással és forgatással

          A birtoklási tevékenység középpontjában a forgó mozgások és az éles átmeneti csomópontok állnak.

          13-02 2018-Hits: 4534 Labdarúgás Passing Fúrók 12-15yrs Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Alapító Rondos

          Alapítványi szintű labdarúgó-rondók, melyek célja a játékosok alapjaiban és a labdarúgásban való birtoklás (Soccer) alapjai.

          18-01 2018-Hits: 2949 Labdarúgás Passing Fúrók 9-11yrs Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Diamond Rondo (5vs2)

          A birtoklás megőrzése és a labdarúgás középpályán és a labdarúgó mezőn való áthaladás és játék. A páciens kontrollált birtoklása gyémánt alakban.

          18-01 2018-Hits: 5515 Labdarúgás Passing Fúrók 12-15yrs Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Középső területek lejátszása

          Előremenő passzolás és alapvető taktikai pozícionálás a birtoklás fenntartása érdekében, mielőtt előrehaladott pozícióba lépne.

          17-01 2018-Hits: 3515 Labdarúgás Passing Fúrók 12-15yrs Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Előre lépés (4vs2)

          Előretekintés egy egyszerű formátumban, melynek célja a türelem alapjainak birtoklása, hogy előre játszhassanak.

          19-12 2017-Hits: 2580 One Touch Passing Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Középső támogató passzolás

          Ez a passzív és középpályás gyakorlat magában foglalja a védekező egységből a középpályán át történő játékfejlesztést.

          18-05 2017-Hits: 2947 Átadás és vezérlés Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Középpályán forgatások Rondo

          Birtoklási tevékenység, melynek célja a forgatók és a középpályások intelligens mozgásának megteremtése ahhoz, hogy birtokában támogató szögeket hozzanak létre.

          11-12 2015-Hits: 7196 Helyzeti elforgatás Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          5vs2 Rondo

          Birtoklási készségek fejlesztése az 5vs2 átmeneti rondo alatt. A birtoklási képességek és a támogatási szögek, valamint gyors átmenet a játék támadó és védekező szakaszai között.

          09-12 2015-Hits: 8957 Possession fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Ikerrácsát Rondo

          Gyors birtoklási tevékenység pozíció funkcionalitással két kis birtokló rácsban.

          08-12 2015-Hits: 5207 Possession fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Légi vezérlés és légi Passing

          Fúrócél (ok) A kontroll képességek fejlesztése, amikor átveszik a földet. Fejlessze a légi irányító képességeket nyomás alatt. Fejleszteni kell a technikákat. Birtoklás kialakítása egy kis csoportban. Fúrószám: PAS3 Kor: 11-14yrs Nincs játékos: 12 + Nehézség: Könnyű terület / idő: ...

          12-10 2011-Hits: 14404 Átadás és vezérlés HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

          Bővebben

          Antenna és Hosszú passzok

          Légifolyosodási technika és légellenállás kifejlesztése. Folytatódik a kisoldalú játékok, amelyek magukban foglalják ezeket az elhaladó technikákat. Ezenkívül a szűk helyeken is bonyolítja a vonatokat, elsősorban a továbbadásra. ...

          06-10 2011-Hits: 15736 Átadás és vezérlés Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Passing Végrehajtási

          Egyéni passzoló technika és egyéni fogadás és ellenőrzés fejlesztése. Fejlessze az egyéni képességeket, hogy teret hozzon létre egy kis csoport birtoklási gyakorlatában, az ellenállástól a szemben. ...

          15-08 2011-Hits: 15439 Átadás és vezérlés Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Támadó fut kombinált játék

          A labdát támadó fejlesztés számos progresszív edzésen fut. Fejlett golyókon és 1-2-okon, átfedéseken, átvételeken keresztül. ...

          07-08 2011-Hits: 18302 Kombinált Passing TonyDeers - avatar TonyDeers

          Bővebben

          Átadása és fogadása

          Egyéni passzoló technika kifejlesztése és a fogadás és a kontroll gyakorlat. Fejlessze az egyéni képességeket a tér és a kis csoportok birtoklása és célok elérése érdekében. ...

          06-08 2011-Hits: 23036 Átadás és vezérlés Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Barcelona Possession (4vs4vs4)

          Fejlessze a játékosok képességét a birtoklás fenntartására és a továbbadásra és átvételre. A szoros áthaladási területek elősegítik a birtoklási készségek és gyors tudatosság műszaki fejlődését. ...

          17-07 2011-Hits: 45100 Possession fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Forgatása elhelyezése

          Fejlessze a játékosok megértését a forgó pozíciók és az üres álláshelyek betöltésének megértésében. Fejlessze a játékosok fontosságát, hogy a "nagyobb képet" láthassa, és ne csak a ...

          10-07 2011-Hits: 15597 Helyzeti elforgatás RayPower - avatar Ray Teljesítmény

          Bővebben

          Létrehozása Tér és támogatási szögek

          Fejlődő mozgások fogadása és létrehozása érdekében. Döntéshozatal arról, hogy hova kell futni a nyílt térre. Fejtse ki a támadás alapelveinek megértését. ...

          01-07 2011-Hits: 25560 Possession fúrók TonyDeers - avatar TonyDeers

          Bővebben

          Penetrating Passing (Haladó technikák ...

          Az átadó technikai készségek fejlesztése a megfelelő időzítéssel és tömeggel történő végrehajtásra. A játékosok megkérdőjelezik, hogy különböző módszereket használjanak behatoló passzok végrehajtására. ...

          16-05 2011-Hits: 21957 Possession fúrók RayPower - avatar Ray Teljesítmény

          Bővebben

          Kapcsolási Játék Techincal

          Váltás a játék teljes szélességénél a technika és a mozgások fejlesztéséhez, amelyek szükségesek a labdarúgás megváltoztatásához és a támadáspont megváltoztatásához. ...

          29-04 2011-Hits: 25262 Passing Switching Lejátszás Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Fejlesztése Possession készségek

          A prioritások védelme az 18yrd területeken és azok körül. Összpontosítva a célértékelési lehetőségek és a kiscsoportos védekezési technikák megakadályozására.

          29-04 2011-Hits: 22620 Possession fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Lazio áthaladó Mozgalom 1

          Gyakorlat a haladást és a mozgást, valamint a továbbképzés technikájának fejlesztését. ...

          01-02 2011-Hits: 18418 Basic Passing Technika - Rövid passz Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Possession Capture játék (Knock Off)

          Fejleszteni kell a birtoklás elveit ebben a kisoldalú játékban egy birtokló hálóban. Készítsen speciális célokat kis csoportokban. ...

          19-02 2010-Hits: 24198 Possession fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Possession és az átmeneti Rács

          SSG gyors átmenetekkel, párosítással és támadással. Egyéni támadó és védekező képességek igénylése.

          16-10 2008-Hits: 40693 Possession fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

          Bővebben

          Rövid Rövid Hosszú

          AREA / pitch: 20-25yrdsPLAYERS: 4 + TIME: 10minEQUIPMENT: 2 kúpok / csoport céljai: javítani rövidpasszos technika és hosszú múló technique.Understand a koncepció rövid rövid long.Understand át és mozogni. LEÍRÁS: Ezt a fúrót használhatjuk mind a passzoló technika gyakorlásához, mind a ...

          25-06 2008-Hits: 8142 Basic Passing Technika - Rövid passz - avatar

          Bővebben