Keresés - Címkék
Keresés - Tartalom
Futballfelszerelés
Keresés - Címkék
Keresés - Tartalom
Belépés
Regisztráció


Vásároljon Puma.com

Lövés Trailer Defenderrel

Fúrási cél (ok) foci edzés, labdarúgó edzések, labdarúgó edzések, edzőfoci, labdarúgóedzés,
  1. Fényképezési technika.
  2. Visszatérések.labdarúgóedzés, fociedzés, labdarúgásedzés, fociedzés,
  • Fúró No: SH7
  • Kor: 12-15 év
  • Nincsenek játékosok: 8+
  • Nehézség: könnyű
  • Terület / Idő: 20x30 év (25 perc)
1. ábra
SZERVEZET:
Állítsd fel és helyezd el a 15x30 yardot 2 teljes méretű futballkapuval. A labdák a kapufák mellett helyezkednek el. Az R1 és R2 az oldalakon elhelyezkedő, lepattanó játékosokat jelöli.
UTASÍTÁS:

A GK lábbal vagy kézzel ad labdát egyik vagy másik oldalra. A másik oldalon lévő játékos lábadozó (hátráló) védővé válik. A támadó játékos első érintésére a labdával ellentétes oldalon lévő játékos a pályára lép, hogy befejezze a lehetséges lepattanókat.

PONTOSSÁG:
Egyik sem.
KULCSOS KÉPZÉSI PONTOK:
  1. Jó hajtott lövéstechnika (térd és váll a labda felett, nem rugdalózó láb stb.)
  2. Helyes technika minden gólkísérlethez.
  3. Találd el a célt (erőltesd a kapust).
  4. A lövéseknek alacsonyaknak és keményeknek kell lenniük.
  5. Oldalsó láb (lépésenkénti befejezés) közeli lövéseknél.
  6. Fejezd be játék sebességével.
  7. A pályára lépő játékosnak kell kipattanót keresnie.
VÁLTOZATOK:
  1. 2 Érintés befejeződik.
  2. 1 Érintés befejeződik.
  3. Szükség van egy láb befejezésre (azaz balra vagy jobbra).
MEGJEGYZÉSEK ÉS ÉSZREVÉTELEK:
Gondoskodjon arról, hogy a GK-k megfelelő mennyiségű labdával rendelkezzenek, és gyorsan osszák szét a lövés után. Ez biztosítja, hogy mindenki sok lövést kapjon. A lövöldözős futball-gyakorlatok szórakoztatónak és kihívásnak kell lenniük a kapus számára. A lövöldözés az egyik legértékesebb képesség a futballban, ezért gyakran kell gyakorolni!