Nem irányított birtoklási SSG-k
A nem irányított birtoklás foci gyakorlatok elősegítik a jó általános birtoklást és a támadási elveket, amelyek felhasználhatók hatékony támadások létrehozására.
- Futball gyakorlatok készségek: Átadás, védekezés
- Típus: Gyakorlat (gyakorlatok)
- Kor: 14
- A játék fázisa: Támadás, védekezés
- Intenzitás (munkaterhelés): közepes
- Részletek
- Szülő kategória: Az SSG támadása
- Kategória: Nem irányított birtoklási SSG-k
Edzjen egy csapatot a birtoklás tempójának ellenőrzésére és a birtoklás fenntartásához szükséges forma kialakítására. A központi területek játékosai megtanulják összekapcsolni a pályát és váltani a játékot. Edző átmenet a támadásról a védelemre és fordítva kis oldalú játékban, amely az átmenet után a célok felé halad.
- Futball gyakorlatok készségek: Átadás, védekezés
- Típus: Gyakorlat (gyakorlatok)
- Kor: 12
- A játék fázisa: Támadás, védekezés, átmenet - (Def)
- Intenzitás (munkaterhelés): Magas
- Részletek
- Szülő kategória: Az SSG támadása
- Kategória: Nem irányított birtoklási SSG-k
Birtokláson alapuló gyakorlat a birtoklás elveinek fejlesztésére, az edzésfúróba beépített aerob fitnesz elemével. A tevékenység intenzitása az edzés jellegének megfelelően módosítható. Az átmenetet ebben a munkamenetben is edzik.
- Futball gyakorlatok készségek: Átadás, védekezés
- Típus: Gyakorlat (gyakorlatok)
- Kor: 14
- A játék fázisa: Támadás, védekezés
- Intenzitás (munkaterhelés): Magas
- Részletek
- Szülő kategória: Az SSG támadása
- Kategória: Nem irányított birtoklási SSG-k
Fejlessze a birtoklás fenntartásának képességét nagy tempójú környezetben. Fejlesszen előre futásokat és a 3. ember fut a támogatás érdekében. Ez a gyakorlat is gyakori játékváltást igényel.
- Futball gyakorlatok készségek: Átadás, védekezés
- Típus: Gyakorlat (gyakorlatok)
- Kor: 14
- A játék fázisa: Támadás, védekezés
- Intenzitás (munkaterhelés): közepes
- Részletek
- Szülő kategória: Az SSG támadása
- Kategória: Nem irányított birtoklási SSG-k
Többirányú birtoklási gyakorlat túlterheléssel a támadó csapatnak. A birtoklás és a támadás elveit alkalmazni és edzeni kell. Tér és mozgás, támogató szögek szükségesek ebben a kis oldalú játékban.