Keresés - Szavak
Search - Tartalom
Keresés - Szavak
Search - Tartalom
Belépek
Regisztráció


Futballfelszerelés
Shop Puma.com

Védekezés Principles of Play

Session Cél (ok)
  • Megértésének fejlesztése a védekező Principles of Play.
  • Ha fejleszteni annak megértését, Delay, mélység, koncentráció (tömörödés), Balance, Discipline / Patience a védekező fázisban.

  1. Késleltetés - Az a képesség, hogy megakadályozzák a labdát lejátszott előre gyorsan. A nyomást játékosnak szüksége, hogy csökkentse az idő és a tér, a támadó számára, hogy megakadályozzák a labda játszik tovább. Ez különösen fontos, ha túlerőben, hogy a csapat újra alakítani, hogy a veszteség birtokában megfelelő.
  2. Mélység - Csökkentse a nyomástartó mögötti helyet. Támogatást nyújt védekezésben. Ezek a játékosok nem nyomást gyakorolnak a labdára, hanem támogatják a kihívást jelentő játékosokat. Relatív helyzete a nyomást gyakorló játékos számára attól függ, hogy a játékos milyen helyzetben van és a mezőt támogatja. A védekező támogatás általában sokkal szigorúbb, mint támadó támogatás.
  3. Koncentráció / Kompaktság - A játékosok mozgása, hogy a pontozási lehetőségekre sebezhető területre összpontosítsanak. A legtöbb csapat általában csökken a birtoklás elvesztése és a saját cél felé. A játékosoknak szükség esetén vissza kell futniuk a saját góljához és a gól oldalához.
  4. Egyenleg - Annak érdekében, hogy megszünteti a veszélyt a mobilitás által a bűncselekmény, egyensúly szükséges a védekező csapat megtartja védekező alakját. Balancing egy kiterjesztése a késedelem és a támogatást. Balancing játékosok további támogatást. Légy kész arra, hogy hagyja el gyenge oldalát támadó játékos jelöletlen az egyensúlyt az erős oldalán a területen.
  5. Fegyelem / Türelem - A játékosoknak védeni kell a betegeket, és fel kell mérniük a labdát érintő kihívások kockázatát. Egy jól felépített védővonal gyorsan felbomlott kihívással gyorsan megszülethet. A játékosoknak gyakorolniuk kell az irányítást és a visszafogást, és alakjukat a változó forgatókönyvekhez kell igazítaniuk. A játékosoknak mindig figyelniük kell a környezetükre (bekapcsolva!).
  6. Előreláthatóság - Védekező mozgások ösztönöznie kell / kényszeríti a támadó csapat játszik a bizonyos területeken a területen. Csatornázás játszani véve különösen jól védett területek, vagy kevésbé fontos területeken a terület teszi játszanak kiszámítható és növeli az esélyeinket visszanyerni birtoklás vagy csökkenti cél pontozási fenyegetéseket.

Diagram 1 - késleltetés

Diagram 2 - Mélység (támogatás)

Diagram 3 - Koncentráció / tömörség

Diagram 4 - Balance

Diagram 5 - Discipline / türelem

Szekciók védelme

A hátul lejátszása semleges teljes b ...

A hátsó edzés progresszív nehézséggel történő lejátszása. Az alapszintű tevékenység jó támogató szögek kiépítésére és stratégiák beépítésére, amelyek a mező védekező harmadából kiépítik a birtoklást ...

23-03 2018-Hits: 23327 Játszottak a Back SSGS Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Játék a hátsó az Átmeneti SSG

Fejlessze a Back lejátszását olyan zónákban, amelyekben az edzésbe beépített átmenet van. Edzőforma és mozgások szükségesek ahhoz, hogy a hátsó részből kiépüljenek, és a labdarúgó ...

27-12 2015-Hits: 24699 Játszottak a Back SSGS Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Játék a hátsó SSG

Edző A hátsó játékról és az 3rds-n keresztül történő birtoklásról. A labdarúgás birtoklási stílusa alapján. Átmegy a középpályára. Ez a gyakorlat számos előrelépést tartalmaz, amelyek ...

19-02 2015-Hits: 24028 Játszottak a Back SSGS Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Compact Védekezés

Coach csapat, hogyan kell tömöríteni a mezőt, és megakadályozza a behatolás lehetőségeit. Csökkentse a vonalak közötti távolságot, mint egy 11 emberegységet, és megtanulhatja, hogyan kell csúszni és váltani ...

13-03 2014-Hits: 24723 Védekezés 11vs11 Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Vissza 4 zonális Positioning

Edző, hogyan kell a védőblokkot áthelyezni, és hogyan kell tömöríteni a mezőt. A tréner mélyen védi és nehezen tud behatolni azáltal, hogy hatékonyan megtartja a távolságot és koordinálja őket ...

05-03 2014-Hits: 31312 Védekezés Funkcionális fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Mély Védekezés Counter Attack

Edző megértése, hogy mikor kell ellentámadni egy nagyszabású kis oldalú játékban. Edző hogyan ellentámadás különböző módon, és azt is, hogyan lehet visszaszerezni birtoklás a saját fele. Stratégiák ...

10-02 2014-Hits: 21956 Compact Védekezés Játékok Alexander Trukan - logója Alexander Trukan

Bővebben

Coach középhátvédeket foglalkozni Cro ...

A központi védők prioritásainak és szerepének védelme a széles körű bálok kezelésében. Edző, hogyan kell kezelni a támadókat az utolsó harmadik helyen, és a védekező mozgalmak részleteit ...

05-12 2013-Hits: 19554 Védekezés Funkcionális fúrók Alexander Trukan - logója Alexander Trukan

Bővebben

Recovery fut a középpályán SSG

A helyreállítás védelme kis oldalú játékot tartalmaz szekcionált területen, hogy meghatározza a játékosok egyértelmű védelmi futását. Edző, ahová a helyreállítást különböző pozíciókban végezhetjük (különösen a középpályás játékosok), és ...

29-11 2012-Hits: 23065 Compact Védekezés Játékok Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Akadályozzuk lejátszás (11vs11)

Egy csapat képességének fejlesztése az előjáték megakadályozására. Fejleszteni kell a teljes csapatvédő technikát és az egyéni védelmi technikát is. ...

14-12 2011-Hits: 24871 Védekezés 11vs11 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Bővebben

Védekezés Keresztek

A védekező kereszteződések főként az 4,5 (Center Back) pozíciókat fejlesztik és hogyan kezelik a kereszteket. Fejlessze a védő egység képességét a keresztekkel való foglalkozásra és a döntéshozatal javítására ...

10-12 2011-Hits: 40192 Védekezés Funkcionális fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Coaching a kívülről vissza a védelme D ...

A külső vissza (teljes hát) felelősségeinek és szerepének védelme a saját félünk funkcionális védelmi gyakorlatában. Kis csoport védelme a technikákkal és stratégiákkal együtt ...

02-12 2011-Hits: 30445 Védekezés Funkcionális fúrók TonyDeers - avatar TonyDeers

Bővebben

A helyreállítás SSG (8vs8)

Az átmenet gyakorlásának védelme, amelynek célja a játékosok visszaszerzésének a birtoklás elvesztése. Edző, ahová a helyreállítást különböző pozíciók, szerepek és felelősségi körökben végzik. Coach tömörség ...

02-12 2011-Hits: 27946 Compact Védekezés Játékok HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Bővebben

Vonal konfrontáció SSG (8vs8)

A konfrontációs vonal védelme és alkalmazásának megértése egy kis oldalú játékban. A csapatot a konfrontáció egy sora alapján nyomni kell (sajtó). ...

01-12 2011-Hits: 16177 Nyomja SSGS Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Zonális Védekezés (Small Group)

A zónás védelem és az 2vs2 védekezési technika alapelveinek kidolgozása. Kis oldalú játék a kis csoportok védelmében. ...

16-08 2011-Hits: 28024 Kiscsoportos védekezés - 2 szint HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Bővebben

Akadályozzuk lejátszás (4vs2)

Védekező technikát fejleszteni egyénként. Egy kis csoportban (párokban) és egy kis csoportban való védelem alapvető megértésében dolgozzon ki védelmet. ...

17-07 2011-Hits: 23620 Kiscsoportos védekezés - 2 szint HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Bővebben

6 Man Védekező egység

A hátsó négy és két védő középpályás egység egységének felépítése és szervezése. A hátsó 4 és 2 központ középpályásainak kiképzése, hogy egységként védjenek. Készítsen megértést ...

29-06 2011-Hits: 44889 Védekezés Funkcionális fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

1vs1 Védekezés (Central)

A prioritások védelme az 18yrd területen és környékén. A cél pontozási lehetőségek és a kiscsoportos védelmi technikák megelőzése. 1vs1 védi a technikát. ...

10-05 2011-Hits: 23791 1vs1 Védekezés - 2 szint RayPower - avatar Ray Teljesítmény

Bővebben

Nagynyomású Védekezés 8vs8

Magas nyomással védve és együtt dolgozva egy magas nyomást indíthat el a mező elejétől annak érdekében, hogy megpróbálja gyorsan megnyerni a labdát. Ez a kis oldal ...

29-04 2011-Hits: 35621 Nyomja SSGS Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Coach fejlesztése Lejátszás a Back 2

A prioritások védelme az 18yrd területen és környékén. A cél pontozási lehetőségek és a kiscsoportos védelmi technikák megelőzése.

31-03 2011-Hits: 35171 Védekezés Funkcionális fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Coach fejlesztése Lejátszás a Back 3

Játékok kiépítése a hátsó részről (hátsó épület) egy kis oldalú játékban. Haladjon a középpálya-területekre és azokon keresztül a célok elérése érdekében. Alapító játék ...

26-03 2011-Hits: 32021 Játszottak a Back SSGS Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Coach középhátvéd az utolsó harmadában

Funkcionálisan védve a Center Backs funkcióval. Képzés egy pár Center Backs együtt dolgozni és hatékonyan kezelni a fenyegető helyzeteket. ...

10-11 2010-Hits: 35298 Védekezés Funkcionális fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

1vs1 Flank Védekezés

1vs1 védi a funkcionális edzést, ahol az egyéni védelmi technikát hangsúlyozni és képezni kell. ...

10-08 2010-Hits: 21777 1vs1 Védekezés - 2 szint Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Coaching egy csapat, amikor a sajtó és a dro ...

A funkcionális aktivitás megvédése a védő egységek képességének fejlesztése érdekében, hogy mikor kell dönteni, mikor kell nyomni, és mikor kell lecsökkenteni. ...

19-03 2010-Hits: 51773 Védekezés Funkcionális fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Total védelme és követő Back

Fúrócél Cél (ok) A képesség védelme és a futás előrehaladása. A támadók azon képességének kiképzése, hogy pozitív előre haladjanak. Egyéni és kis csoportok védelme. Fúrószám: SSG16 Kor: 12-Felnőtt száma Játékosok: 16 Terület / Pitch: 30x25yrds Nehézség: Közepes Idő: 20mins Standard ViewDiagram ...

16-12 2008-Hits: 30143 Compact Védekezés Játékok Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Super 8 az a Les

A kisoldalú játék, amely a offside vonal használatára összpontosít, hogy lehetőséget teremtsen a támadó csapatok támadására, és fordítva, hogy a támadó csapat behatoljon egy magas ...

16-12 2008-Hits: 31611 Compact Védekezés Játékok Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Gyorsan támadva a ...

Coach egy csapat, hogy gyorsan támadás után vissza a labdát. Az 3rd-et védő ellenfeleinkben létrehozott zsebek megnyomása és csapdázása a gyors fordulat kényszerítése érdekében ...

29-09 2008-Hits: 44862 Védekezés Funkcionális fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Védekezés és környékén a tizenhatos

A prioritások védelme az 18yrd területen és környékén. A cél pontozási lehetőségek és a kiscsoportos védelmi technikák megelőzése.

24-09 2008-Hits: 55481 Védekezés Funkcionális fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Kapcsolódó munkamenetek

Coach Védekezés Széles játékCoach Védekezés Széles játék
A széles körű prioritások védelme ebben a játékszakaszban edzett. A játékosok megértést szereznek ...
Nagynyomású Védekezés 8vs8Nagynyomású Védekezés 8vs8
A nagy nyomás ellen védekezni és dolgozni, hogy magas sajtót indítson a mező elülső részéről ...
Védekezés az első (4-3-3)Védekezés az első (4-3-3)
Az 4-3-3 edzés elől védve. A szerepek és a játékosok tevékenységeinek megnyomása ...
Coach Középpályás Védekezés 4-3-3 (4-2-3-1)Coach Középpályás Védekezés 4-3-3 (4-2-3-1)
A központi három játékos védő mozgásának kifejlesztése 4-3-3-ben (4-2-3-1) és egy zónában ...
Coach Középpályás Védekezés Alak (4-3-3 + egyéb)Coach Középpályás Védekezés Alak (4-3-3 + egyéb)
Struktúra és szervezet védelme a középpályán. Jó védőforma kialakítása a ...
Zonális Védekezés (Small Group)Zonális Védekezés (Small Group)
A zónás védelem és az 2vs2 védekezési technika alapelveinek kidolgozása. Kis oldalú játék ...
Coaching a külső Back On Védekezés feladataiCoaching a külső Back On Védekezés feladatai
A külső háttértől való felelősség és szerepek védelme (teljes vissza) egy funkcionális védelemben ...
Mély Védekezés Counter AttackMély Védekezés Counter Attack
Edző megértése, hogy mikor kell ellentámadni egy nagyszabású kis oldalú játékban. Edző hogyan kell ellenállni ...
Compact VédekezésCompact Védekezés
Coach csapat, hogyan kell tömöríteni a mezőt, és megakadályozza a behatolás lehetőségeit. Csökkentse a helyet ...
Vissza 4 zonális PositioningVissza 4 zonális Positioning
Edző, hogyan kell a védőblokkot áthelyezni, és hogyan kell tömöríteni a mezőt. Coach védi a mélységet és ...