Keresés - Címkék
Keresés - Tartalom
Futballfelszerelés
Keresés - Címkék
Keresés - Tartalom
Belépés
Regisztráció


Vásároljon Puma.com

A játék alapelveinek védelme

Munkamenet cél (ok)
  • A játék védőelvei megértésének fejlesztése.
  • A késleltetés, mélység, koncentráció (tömörítés), egyensúly, fegyelem/türelem megértésének fejlesztése a védekezési fázisban.

  1. Késleltetés - A labda gyors előrejátszásának megakadályozása. A nyomást gyakorló játékosnak csökkentenie kell a támadó idejét és terét, hogy megakadályozza a labda előrejátszását. Ez különösen akkor fontos, ha túlerőben van, hogy a csapat megfelelően vissza tudja alakítani a labdabirtoklás elvesztését.
  2. Mélység - Csökkentse a nyomástartó lejátszó mögötti helyet. Támogatás nyújtása a védekezésben. Ezek a játékosok nem gyakorolnak nyomást a labdára, hanem támogatják a kihívó játékost. A nyomást gyakorló játékoshoz viszonyított helyzetük a helyzettől és a pálya egy részétől függ, amelyben támogatják a játékost. A védekező támogatás általában sokkal szorosabb, mint a támadó. Könnyen használható koncepció futballgyakorlatok védelme.
  3. Koncentráció/Tömörség - A játékosok mozgása, hogy a pálya azon területére koncentráljanak, amely érzékeny a gólszerzési lehetőségekre. A legtöbb csapat általában elesik, amikor elveszíti a labdát, és felépül a saját célja felé. A játékosoknak vissza kell futniuk a saját kapujuk és a labda kapuja felé, ha kívánják.
  4. Egyenleg - A támadás okozta mobilitás veszélyének kiküszöbölése érdekében a védekező csapatnak egyensúlyra van szüksége ahhoz, hogy megtartsa védekező formáját. Az egyensúlyozás a késleltetés és a támogatás kiterjesztése. Az egyensúlyozó játékosok további támogatást nyújtanak. Készüljön fel arra, hogy a gyenge oldalról támadó játékosokat jelöletlenül hagyja, hogy egyensúlyba hozza a pálya erős oldalát.
  5. Fegyelem/türelem - A védekező játékosoknak türelmesnek kell lenniük, és fel kell mérniük a labda megszerzésével járó kockázatot. Egy jól felépített védősor gyorsan széteshet egyetlen kiütéses kihívással. A játékosoknak kontrollt és visszafogottságot kell gyakorolniuk, és újból hozzá kell igazítaniuk alakjukat a változó forgatókönyvekhez. A játékosoknak is folyamatosan figyelniük kell a környezetüket (bekapcsolva!).
  6. Előreláthatóság - A védekező mozgásoknak arra kell ösztönözniük/kényszeríteniük a támadó csapatot, hogy a pálya bizonyos területein játsszon. Ha a játékot bizonyos jól védett területekre vagy kevésbé fontos területekre irányítjuk, a játék kiszámíthatóvá válik, és növeli az esélyeinket a labdaszerzés visszaszerzésére, vagy csökkenti a gólveszélyt.

1. diagram – Késleltetés

2. diagram – Mélység (támogatás)

3. diagram – Koncentráció/Tömörség

4. diagram – Egyenleg

5. diagram – Fegyelem/türelem