Munkamenet: DT.001
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Gyakorlási célok
- Fejlessze az egyén védelmét a 18 éves területen és környékén.
- Fejlesszen kollektív (kiscsoportos) védelmet a 18 éves területen és környékén.
- Fejlessze a játékosok védelmének alapelveit.
Szervezet
1. ábra: Beállítás elrendezése
Beállít
- Jelöljön ki 65x45 yrd-t.
- A félpályás vonalat világosan meg kell jelölni.
- 2GK-k és 7vs7 a pályán.
- A kiindulási helyzet felhasználható (mint a játék fázisaiban), hogy kiemelje azokat a fogalmakat, amelyeket az edző megpróbál tanítani. A kiindulási helyzet megegyezik az 1. ábrával (azaz a piros csapat forgalma az ellenfél felében).
- A 7vs7 formációknak 3-2-2 vagy 3-3-1 kell lenniük. Mindkét csapat.
Kiinduló helyzet (ek)
- Szabály - Ha egy csapat elveszíti a labdarúgást az ellenfél felében, akkor a saját térfelére kell esnie a védekezés (csapások és kihívások) megkezdése érdekében.
- 1 játékos megnyomhatja a labdát (azaz a legközelebbi játékos megakadályozhatja a gyors ellentámadást), miközben csapattársai helyreállítási menetekkel a saját térfelükre esnek.
- A standard offside szabályokat alkalmazzák.
- Ha ezt a szabályt megsértik, és az ellenfél térfelén kívülről bárki más kihívást (csapást) hajt végre, a sajtóstól eltérő játékos szabadrúgást kap a birtokában lévő csapatnak.
- Az alábbiakban bemutatjuk a helyreállítási futtatások létrehozásának variációit.
- A fenti példában (1. ábra) (a fő szabály szimulálására szolgál):
- D1 megpróbál átjátszani D4-be, amelyet egy sárga játékos kivág.
- Ez elindítja a védekező szakasz kezdetét. A D1 áll a legközelebb a labdához, ezért azonnal nyomást gyakorol a futballra, hogy késleltesse az ellentámadás kísérletét. A D1 mögött álló összes játékos a saját felére esik (azaz D2, D3, D4, D5), ha még nincs a saját felén. Amint azt a 2. ábra mutatja.
Pontozása
- 2 csapat versenyez és megpróbálja megszerezni a teljes méretű gólokat.
Coaching Pontok
- A futballhoz legközelebb eső játékos felelős az azonnali nyomásgyakorlásért és az esetleges továbbjutási lehetőségekkel való megfelelésért. Ez megakadályozza a gömbhordozó csepegését is az űrbe.
- Minden játékosnak, aki a sürgető játékos mögött áll, a labdarúgás elvesztése után azonnal fel kell térnie a saját felére.
- A helyreállítási meneteket a védekező csapatok öngólja (védő háromszög) felé kell fordítani. Lásd a 3. ábrát.
- Elsőbbséget kell élveznie a labda és a jelek kapujának megszerzése.
- A védők előre jelzik az ellenfeleket. A védekező középpályák az ellenfelek közepét jelölik, az előcsatárok pedig az ellenfelek védőit nyomják, amikor megközelítik / átlépik a félpályát.
- Előfordulhat, hogy a játékosoknak mélyebb helyzetbe kell esniük, ha túlterhelésről van szó.
- Jelölje meg először a kapujához legközelebb eső játékosokat, ha az ellenfelek túlterheltek.
- A védőknek úgy kell elhelyezkedniük, hogy lássák a labdát és közvetlen ellenfelüket (jel).
- Kényszerítsd a játékosokat bent, amikor magasan nyomják a mezőt (arra kényszerítve őket, hogy visszahelyezzék őket a középpályás tömegekbe az űr megtagadásához).
- A végső cél a labdarúgás továbbjutásának megakadályozása. A játékosoknak nem kell megnyerniük a labdát.
- Beszélje meg az egyéni védekezési technikákat, azaz oldalt, gyorsan érjen oda lassan érkezzen, ne tegyen túlzott elköteleződést, lábujjakon, koncentráljon a labdára, a kapu oldala védjen, maradjon talpon stb.
- Csúsztassa egységként a mező oldalára, ahol a labda van, hogy tömörítse a mezőt.
- Kommunikáció - Mondja meg a csapattársaknak, hogy szükség esetén nyomják meg a lépést!
- Az ember azt jelzi, hogy megtagadja a helyet.
- Tudunk-e előrejelzést tenni (előrevetíteni és elfogni a labdát, mielőtt kapnánk).
- Beszélje meg azt a döntést, hogy mikor kell megnyomni, és mikor nem kell megnyomni (pl. Bezárhatok-e és kényszeríthetek-e hibát, vagy megnyerhetem-e a futballt, vagy csak egy passzal vernek át mellettem?)
- Nyomd össze, amikor megnyomod!
2. ábra: A helyreállítási futást követő játékosok.
3. ábra A helyreállítási futásoknak általában a saját céljuk felé kell menniük.
4. ábra: A helyreállítás által létrehozott védő blokk.
Progresszió
- A gólok számításához a GK kivételével az összes játékosnak a mezőny támadó felében kell lennie.
- A gólok duplája számítanak, ha az összes védekező csapat nincs a saját felében védekezéskor.
Változatok
- Minden játékosnak a saját félidejébe kell esnie a labda elvesztésekor (vagyis nem azonnal nyomja meg a játékost).
- Távolítsa el a szabályt, és engedje meg, hogy a csapatok védekezzenek, bármilyen módon is.