Keresés - Címkék
Keresés - Tartalom
Futballfelszerelés
Keresés - Címkék
Keresés - Tartalom
Belépés
Regisztráció


Vásároljon Puma.com

Gyors játék támogatással és forgatással

Típus: Gyakorlat (gyakorlatok)
Kor: 14
A játék fázisa: Támadó
Intenzitás (munkaterhelés): Elő/Utó
Játék fázis: # 05752a
Játékosok: 5
pozíciók: 4,5,6,8,9

Rondo foci edzők

4vs4 (+3) átmeneti játék

Átmeneti rondó gyakorlat a játék különböző aspektusainak fejlesztésére. Elsősorban birtoklási képességek, átmenet támadásba és védekezés is. A gyakorlatot helyesen kell használni a megfelelő ...

23-12-2015 Találatok: 92718 Átmenet Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Középpályás rotációk Rondo

Birtoklási tevékenység, amelynek célja a középpályások forgásának és intelligens mozgásának fejlesztése, hogy támogató szögeket hozzanak létre birtokukban.

11-12-2015 Találatok: 91009 Pozicionális forgatások Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

5vs2 Rondo

Fejlessze birtoklási készségeit egy átmeneti rondo 5vs2 -ben. A birtoklási készségeket és a támogatási szögeket edzik, valamint a játék támadó és védő fázisa közötti gyors átmenetet.

09-12-2015 Találatok: 93976 Birtoklási gyakorlatok Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Ikerrács Rondo

Gyors birtoklási tevékenység pozíciófunkcióval két kis birtokrácsban. Labdarúgás rondó gyakorlat a gyors játék fejlesztéséhez.

08-12-2015 Találatok: 54987 Birtoklási gyakorlatok Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

4-3-3 Helyzeti Rondo

Pozicionális rondó gyakorlat 433 alakban. Más formációkhoz módosítható. Edzői birtoklás kifejezetten 4-3-3-ban, átmenetekkel és szűk helyeken. Használható mint ...

18-01-2015 Találatok: 125993 Birtokló SSG-k Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

A Bayern München játék előtti bemelegítése

Possession Warm-Up rondó tevékenység 11 játékos bevonásával. Dinamikus pozíciós specifikus technikai bemelegítés a pulzus növeléséhez és a mérkőzésre való felkészüléshez. Normál dinamikus bemelegítés után kell elvégezni ...

21-11-2014 Találatok: 80635 Bemelegítő játékok Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tovább

Kapcsolódó munkamenetek

4-3-3 Birtoklás4-3-3 Birtoklás
433 labdabirtoklási kis oldalas játék, ahol 4-3-3-ban tanítjuk a labdabirtoklást. Távolsági busz...
SAQ Crossover tanfolyamSAQ Crossover tanfolyam
SAQ focifúró, amely fejleszti a mozgékonyságot a futballban. Fejlessze a reakcióidőt, a motoros készségeket az egyensúly érdekében ...
Átmeneti Rondo (2vs2) +3 (2. rész)Átmeneti Rondo (2vs2) +3 (2. rész)
Birtoklási készségek fejlesztése kiscsoportokban, átmeneti fázissal. A játék tempója és sebessége...
Átmeneti Rondo (2vs2) +3Átmeneti Rondo (2vs2) +3
Birtoklási tevékenység, amelynek célja a játék sebességének és tempójának fejlesztése. Emellett a hatékony...
4 Rács Rondo4 Rács Rondo
Birtoklási tevékenység, amelynek célja a játék sebességének és tempójának fejlesztése. Emellett a hatékony...
Switch Rondo (6vs3)Switch Rondo (6vs3)
Birtoklás fenntartása ebben a dinamikus rondo gyakorlatban, amely fejleszti a játék sebességét és a váltást ...
Vissza 4 + középpályás Rondo (7vs3)Vissza 4 + középpályás Rondo (7vs3)
Előre történő passzolás és alapvető taktikai pozícionálás a birtoklás fenntartása érdekében a játék előtt ...
Alapító RondosAlapító Rondos
Alapítványi szintű futballrondók, amelyek célja a játékosok edzése a ...
Középpályás támogató passzokKözéppályás támogató passzok
Ez a passz és középpályás gyakorlat magában foglalja a játék fejlesztését a védekező egységtől a ...
Dinamikus foci bemelegítésDinamikus foci bemelegítés
Bemelegítés dinamikus gyakorlatokkal edzés vagy játékok előtt. Növelje a belső testet ...