Több mint 400 focigyakorlat edzői pontokkal és lépésről lépésre szóló utasításokkal az azonnali futballtervezéshez bármely futballedző számára. Passing Drills, Dribbling Drill, Lövésgyakorlatok stb. U10-U18 és felnőtt szinten. Az összes futballedzést UEFA és USSF Pro engedéllyel rendelkező edzők tervezték, akik a professzionális futballban dolgoznak Anglia és Spanyolország különböző klubjaiban. Technikai és taktikai foci edzés gyakorlatok a játékosok következetes fejlődéséhez.
Futballfúrók
- Minden termék
- Az aktiválás
- Aerob fitnesz
- TámadóOrg
- Vasúti átjáró
- Végső
- Múló
- Birtoklás
- Forgások
- SSG
- Terméktámogatás
- SwitchingPlay
- U12
- U14
- U18 +
- Bemelegít
- alapértelmezett
- Cím
- találka
- Véletlen
-
A birtoklási tevékenység a forgó mozgásokra és az éles haladási csomópontokra összpontosít.KATT ide
-
A Play Out of the Back építése rondo konfigurációban, amely a középpályások játékába vezet.KATT ide
-
A rondók alapvető szerkezete egyszerű és bevezető formátumra lebontva.KATT ide
-
A védekezés és a középpálya egységek közötti koordináció és összekapcsolási játék fejlesztése, ha birtokában vannak.KATT ide
-
Birtokláson alapuló tevékenység váltási játékkal (a támadási pont megváltoztatása) átmenettel.KATT ide
-
Átadási minták fejlesztése a középpályás területekre és azokon keresztül.KATT ide
-
Birtoklási tevékenység, amelynek célja a játék sebességének és tempójának fejlesztése. Arra is összpontosít, hogy hatékonyan teremtsen helyet és alátámasztja a labdahordozó körüli szögeket.KATT ide
-
Játék a középpályán és azon keresztül, valamint kompakt központi területeken. A középső középpályások közötti kapcsolat fejlesztése.KATT ide
-
A labdabirtoklás fejlesztése szűk középpályás területeken keresztül. A középpályára játszó kapcsolatok kialakítása.KATT ide
-
Legfrissebb foci gyakorlatok +
A PSC (ProfessionalSoccerCoaching.com) a modern edzői tudományt és gyakorlatot ötvözi a hatékony futballedzés érdekében. Gyerekfoci edzésektől és gyerekeknek szóló fociedzésektől a professzionális felnőtt futballedzésekig. A cél mindig a szórakoztató, versenyszerű futball gyakorlatok a játékosok képességeinek és taktikai fejlesztésének finomítása érdekében. A pozícióképzést futballpozíciók edzésére használják. A futballedző videók adatbázisa folyamatosan bővül, és lépést tart a modern edzői elmélettel. -
Keressen foci edzőket +
A futballedzések adatbázisai teljes körűen kereshetők, akár az oldalsávban található gyors keresési opcióval (menü), akár mély kereséssel Keresés. -
Labdarúgás gyakorlatok készségfejlesztéshez +
Az adatbázisban található edzésgyakorlatok fő célja a futballspecifikus készségek, technikák és taktikák fejlesztése, tökéletesítése és fenntartása. Akár gyerek fociedzésre, akár csak általános fociedzésre gyerekeknek. A jó futballgyakorlat olyan futballgyakorlatokat tartalmaz, amelyek tanítanak, fejlesztenek, izgatnak, bátorítanak és elősegítik a csapatmunkát a csapattagok között. Egy jól megtervezett futballedzés pozitív lépés a futballcsapat sikere felé vezető irányba. A lényeg az, hogy a jól megtervezett futball-gyakorlatok fontos részét képezik az ifjúsági futball tanításának és edzésének. A játékosnak a futballedzéseken meg kell tanulnia futballpozíciókat játszani.
- 1
Futballfúrók
Az oldal sok futballedzést tartalmaz a futballedzők számára. Ezeket a foglalkozásokat és ügyességi gyakorlatokat az egyéni és a csapat (taktikai) képességeinek fejlesztésére és fejlesztésére tervezték. Hiszünk a változatos foglalkozásokban, folyamatosan gondolkodva tartva a játékosokat. Példák a foci gyakorlatokra. A coaching témák általában legfeljebb két foglalkozáson vehetnek részt. A periodizálást be kell építeni az idény alapú képzési programokba, hogy a csapatok általános fejlesztése során kitűzzék a célokat és az elérhető célokat. A futballedzés egyszerre művészet és tudomány. Úgy gondoljuk, hogy a coaching elmélet, a játékos menedzsment általános átfogó ismerete, valamint az edzői gyakorlatok és gyakorlatok egészséges és változatos kiválasztása.
Futballfúrók átadása
Átadó gyakorlatok és gyakorlatok a modern játékosok számára. Az elmúlt években a labdarúgás dominált, és a pontos és hosszú távú továbbjutás képessége kritikus.
Futballfúrók befejezése
A befejező gyakorlatok célja a kapu előtti lövés javítása. Statikus fúrók és áramkörök keveréke kis oldalas játékokkal.
Foci gyakorlatok ellenőrzése és fogadása
Az érintés és az irányítás elengedhetetlen a modern játékban. Csökkentett tér és idő esetén a játékosoknak szűk helyeken kell irányítaniuk.
Futballfúrók keresztezése
Széles területről való átkelés és a szélső játék a csapatok és a játékosok edzésére a mező szélességének használatáról.
A foci gyakorlatok védelme
A modern védekezés fegyelmet és alakot igényel a zónás védekezéssel, amelyek kiváló 1vs1 védekezési képességeken alapulnak.
Futballfúrók címsora
Mind a védekezési, mind a támadási szakaszban a fejlõdés minden futballista számára fontos képesség magas szinten.
Csöpögő foci gyakorlatok
A támadó harmadik támadóknak és középpályásoknak csöpögniük és a védők felé kell futniuk. Ezek a foglalkozások és gyakorlatok erre ösztönöznek.
Feints és mozgatja a foci edzőket
Az 1vs1 készségek és a gyenge mozdulatok kritikus fontosságúak az előre játék és a kreatív középpályás játék szempontjából.
Kapus foci gyakorlatok
Kapusképző gyakorlatok és ügyességi gyakorlatok, amelyek fejlesztik a kapust.
Futballmelegítők
A játékokra és gyakorlatokra való mentális és fizikai felkészülés elengedhetetlen a sérülések elkerülése és a teljesítmény növelése érdekében.
Futballpszichológia
A játékos és a csapat elméjének összetevőinek megértése létfontosságú része a modern futballedzésnek.
Futballalakulatok és rendszerek
A modern futballalakulatok és rendszerek részletes elemzése és oktatóanyagai (4-4-2, 4-2-3-1, 4-3-3, 4-5-1, 3-5-2 stb.)
Labdarúgás sérülései
A sérülések megelőzése és diagnosztizálása nem játszik szerepet a biztonságos környezet kialakításában a játékosok számára mind az edzés, mind a játékok során.
Futballtámadás funkcionális gyakorlatok
Kis csoportokban a helyzetspecifikus támadási gyakorlatokra összpontosít, hogy egyes pozíciók készségeit felkészítse.
Futballvédő funkcionális gyakorlatok
Mint fent, de a gyakorlati gyakorlatok megvédésére összpontosítva meghatározott pozíciókra.
A futball támadásának fázisai
3/4-es pályán edzőcsapatok arról, hogyan lehet kihasználni a támadási lehetőségeket.
Labdarúgásvédő játékfázisok
3/4-es pályán edzőcsapatok arról, hogy miként lehet védekezni csoportokban és különféle formációkban.
Futballtámadás kisoldalú játékok
Kis oldalú csapatokban edzett és fejlesszen támadó témákat és készségeket a csökkentett terepen.
Labdarúgás védelme kis oldalú játékok
3/4-es pályán edzőcsapatok arról, hogyan lehet kihasználni a támadási lehetőségeket.
Futball szett darabjai (szabadrúgások, sarkok)
A Set Pieces professzionális szinten a célok 40% -át teszi ki. Részletes színdarabok és stratégiák.
11vs11 képzési gyakorlatok
A terepfutball-edzésről 11vs11-tel teljes méretű pályán.
Példa a PSC futballfúrókra