Keresés - Szavak
Search - Tartalom
Keresés - Szavak
Search - Tartalom
Belépek
Regisztráció


Futballfelszerelés
Shop Puma.com

Recovery fut a középpályán SSG

Szekciók védelme

A hátul lejátszása semleges teljes b ...

A hátsó edzés progresszív nehézséggel történő lejátszása. Az alapszintű tevékenység jó támogató szögek kiépítésére és stratégiák beépítésére, amelyek a mező védekező harmadából kiépítik a birtoklást ...

23-03 2018-Hits: 25105 Játszottak a Back SSGS Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Játék a hátsó az Átmeneti SSG

Fejlessze a Back lejátszását olyan zónákban, amelyekben az edzésbe beépített átmenet van. Edzőforma és mozgások szükségesek ahhoz, hogy a hátsó részből kiépüljenek, és a labdarúgó ...

27-12 2015-Hits: 27122 Játszottak a Back SSGS Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Játék a hátsó SSG

Edző A hátsó játékról és az 3rds-n keresztül történő birtoklásról. A labdarúgás birtoklási stílusa alapján. Átmegy a középpályára. Ez a gyakorlat számos előrelépést tartalmaz, amelyek ...

19-02 2015-Hits: 26206 Játszottak a Back SSGS Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Compact Védekezés

Coach csapat, hogyan kell tömöríteni a mezőt, és megakadályozza a behatolás lehetőségeit. Csökkentse a vonalak közötti távolságot, mint egy 11 emberegységet, és megtanulhatja, hogyan kell csúszni és váltani ...

13-03 2014-Hits: 26382 Védekezés 11vs11 Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Vissza 4 zonális Positioning

Edző, hogyan kell a védőblokkot áthelyezni, és hogyan kell tömöríteni a mezőt. A tréner mélyen védi és nehezen tud behatolni azáltal, hogy hatékonyan megtartja a távolságot és koordinálja őket ...

05-03 2014-Hits: 33045 Védekezés Funkcionális fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Mély Védekezés Counter Attack

Edző megértése, hogy mikor kell ellentámadni egy nagyszabású kis oldalú játékban. Edző hogyan ellentámadás különböző módon, és azt is, hogyan lehet visszaszerezni birtoklás a saját fele. Stratégiák ...

10-02 2014-Hits: 23250 Compact Védekezés Játékok Alexander Trukan - logója Alexander Trukan

Bővebben

Coach középhátvédeket foglalkozni Cro ...

A központi védők prioritásainak és szerepének védelme a széles körű bálok kezelésében. Edző, hogyan kell kezelni a támadókat az utolsó harmadik helyen, és a védekező mozgalmak részleteit ...

05-12 2013-Hits: 20497 Védekezés Funkcionális fúrók Alexander Trukan - logója Alexander Trukan

Bővebben

Recovery fut a középpályán SSG

A helyreállítás védelme kis oldalú játékot tartalmaz szekcionált területen, hogy meghatározza a játékosok egyértelmű védelmi futását. Edző, ahová a helyreállítást különböző pozíciókban végezhetjük (különösen a középpályás játékosok), és ...

29-11 2012-Hits: 23959 Compact Védekezés Játékok Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Akadályozzuk lejátszás (11vs11)

Egy csapat képességének fejlesztése az előjáték megakadályozására. Fejleszteni kell a teljes csapatvédő technikát és az egyéni védelmi technikát is. ...

14-12 2011-Hits: 25499 Védekezés 11vs11 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Bővebben

Védekezés Keresztek

A védekező kereszteződések főként az 4,5 (Center Back) pozíciókat fejlesztik és hogyan kezelik a kereszteket. Fejlessze a védő egység képességét a keresztekkel való foglalkozásra és a döntéshozatal javítására ...

10-12 2011-Hits: 41246 Védekezés Funkcionális fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Coaching a kívülről vissza a védelme D ...

A külső vissza (teljes hát) felelősségeinek és szerepének védelme a saját félünk funkcionális védelmi gyakorlatában. Kis csoport védelme a technikákkal és stratégiákkal együtt ...

02-12 2011-Hits: 31221 Védekezés Funkcionális fúrók TonyDeers - avatar TonyDeers

Bővebben

A helyreállítás SSG (8vs8)

Az átmenet gyakorlásának védelme, amelynek célja a játékosok visszaszerzésének a birtoklás elvesztése. Edző, ahová a helyreállítást különböző pozíciók, szerepek és felelősségi körökben végzik. Coach tömörség ...

02-12 2011-Hits: 28697 Compact Védekezés Játékok HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Bővebben

Vonal konfrontáció SSG (8vs8)

A konfrontációs vonal védelme és alkalmazásának megértése egy kis oldalú játékban. A csapatot a konfrontáció egy sora alapján nyomni kell (sajtó). ...

01-12 2011-Hits: 17166 Nyomja SSGS Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Zonális Védekezés (Small Group)

A zónás védelem és az 2vs2 védekezési technika alapelveinek kidolgozása. Kis oldalú játék a kis csoportok védelmében. ...

16-08 2011-Hits: 28947 Kiscsoportos védekezés - 2 szint HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Bővebben

Akadályozzuk lejátszás (4vs2)

Védekező technikát fejleszteni egyénként. Egy kis csoportban (párokban) és egy kis csoportban való védelem alapvető megértésében dolgozzon ki védelmet. ...

17-07 2011-Hits: 24303 Kiscsoportos védekezés - 2 szint HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Bővebben

6 Man Védekező egység

A hátsó négy és két védő középpályás egység egységének felépítése és szervezése. A hátsó 4 és 2 központ középpályásainak kiképzése, hogy egységként védjenek. Készítsen megértést ...

29-06 2011-Hits: 45489 Védekezés Funkcionális fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

1vs1 Védekezés (Central)

A prioritások védelme az 18yrd területen és környékén. A cél pontozási lehetőségek és a kiscsoportos védelmi technikák megelőzése. 1vs1 védi a technikát. ...

10-05 2011-Hits: 24917 1vs1 Védekezés - 2 szint RayPower - avatar Ray Teljesítmény

Bővebben

Nagynyomású Védekezés 8vs8

Magas nyomással védve és együtt dolgozva egy magas nyomást indíthat el a mező elejétől annak érdekében, hogy megpróbálja gyorsan megnyerni a labdát. Ez a kis oldal ...

29-04 2011-Hits: 36446 Nyomja SSGS Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Coach fejlesztése Lejátszás a Back 2

A prioritások védelme az 18yrd területen és környékén. A cél pontozási lehetőségek és a kiscsoportos védelmi technikák megelőzése.

31-03 2011-Hits: 35863 Védekezés Funkcionális fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Coach fejlesztése Lejátszás a Back 3

Játékok kiépítése a hátsó részről (hátsó épület) egy kis oldalú játékban. Haladjon a középpálya-területekre és azokon keresztül a célok elérése érdekében. Alapító játék ...

26-03 2011-Hits: 33039 Játszottak a Back SSGS Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Coach középhátvéd az utolsó harmadában

Funkcionálisan védve a Center Backs funkcióval. Képzés egy pár Center Backs együtt dolgozni és hatékonyan kezelni a fenyegető helyzeteket. ...

10-11 2010-Hits: 36292 Védekezés Funkcionális fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

1vs1 Flank Védekezés

1vs1 védi a funkcionális edzést, ahol az egyéni védelmi technikát hangsúlyozni és képezni kell. ...

10-08 2010-Hits: 22347 1vs1 Védekezés - 2 szint Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Coaching egy csapat, amikor a sajtó és a dro ...

A funkcionális aktivitás megvédése a védő egységek képességének fejlesztése érdekében, hogy mikor kell dönteni, mikor kell nyomni, és mikor kell lecsökkenteni. ...

19-03 2010-Hits: 53153 Védekezés Funkcionális fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Total védelme és követő Back

Fúrócél Cél (ok) A képesség védelme és a futás előrehaladása. A támadók azon képességének kiképzése, hogy pozitív előre haladjanak. Egyéni és kis csoportok védelme. Fúrószám: SSG16 Kor: 12-Felnőtt száma Játékosok: 16 Terület / Pitch: 30x25yrds Nehézség: Közepes Idő: 20mins Standard ViewDiagram ...

16-12 2008-Hits: 31426 Compact Védekezés Játékok Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Super 8 az a Les

A kisoldalú játék, amely a offside vonal használatára összpontosít, hogy lehetőséget teremtsen a támadó csapatok támadására, és fordítva, hogy a támadó csapat behatoljon egy magas ...

16-12 2008-Hits: 32624 Compact Védekezés Játékok Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Gyorsan támadva a ...

Coach egy csapat, hogy gyorsan támadás után vissza a labdát. Az 3rd-et védő ellenfeleinkben létrehozott zsebek megnyomása és csapdázása a gyors fordulat kényszerítése érdekében ...

29-09 2008-Hits: 45577 Védekezés Funkcionális fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Védekezés és környékén a tizenhatos

A prioritások védelme az 18yrd területen és környékén. A cél pontozási lehetőségek és a kiscsoportos védelmi technikák megelőzése.

24-09 2008-Hits: 56709 Védekezés Funkcionális fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Kapcsolódó munkamenetek

Reakció és helyreállításReakció és helyreállítás
Fúrócél (ok) A reakció kiképzésének mentése. A helyreállítási folyamat mentése.
Cone Runners (Recovery fut)Cone Runners (Recovery fut)
A prioritások védelme az 18yrd területen és környékén. A cél pontozás megakadályozása ...
Bemelegítést Recovery CircuitBemelegítést Recovery Circuit
Felmelegedési vagy regenerációs munkamenet aktivitással, dinamikus aktivitással, különböző intenzitással ...
A helyreállítás SSG (8vs8)A helyreállítás SSG (8vs8)
Az átmeneti gyakorlat védelme, melynek célja a játékosok visszaszerzésének ...
SAQ Crossover tanfolyamSAQ Crossover tanfolyam
SAQ futballfúró, amely agilitást fejleszt a futballban. Reakciós idő, motorok készségeinek kiegyensúlyozása ...
Középső támogató passzolásKözépső támogató passzolás
Ez az átadási és középpályás gyakorlat magában foglalja a védekező egységből való játékfejlesztést ...
Dinamikus Soccer Warm UpDinamikus Soccer Warm Up
Melegítés dinamikus gyakorlatokkal, amelyeket az edzés vagy a játékok előtt kell használni. Növelje a belső testet ...
Játék a hátsó Neutral Teljes KazettákJáték a hátsó Neutral Teljes Kazetták
A hátsó edzés progresszív nehézséggel történő lejátszása. Alapító szintű tevékenység az építéshez ...
Játék a hátsó az Átmeneti SSGJáték a hátsó az Átmeneti SSG
Fejlessze a Back lejátszását olyan zónákban, amelyekben az edzésbe beépített átmenet van. Edzőforma és ...
4vs4 (+ 3) Átmeneti játék4vs4 (+ 3) Átmeneti játék
Az átmeneti rondo gyakorlat a játék különböző aspektusainak fejlesztését tandemben valósította meg. Elsősorban birtoklás ...