Utasítás

1. ábra: Beállítás elrendezése

2. ábra: Haladás - Egy forgatással játszani

Set Up

1. Két 8x8 yrd rondo birtoklási dobozt jelöl ki egy 2x8 yrd csatornával, amely elválasztja a két rácsot. (15 perc) 10 lejátszók (Általában indítók). Az 4vs1x2 az 7vs2-hez vezető kezdeti beállítás. A futballok könnyen elérhetők mindkét rács mellett.
2. A csoportegységek csoportosítása jó ötlet lehet az egység kohéziójának fejlesztésére. (vagyis egy hátsó négy vagy középpálya 4 is csoportosítható egy rácsba.
3. A védők minden 2 perces munkaintervallumban megfordulnak, és a munkacsoport megpihen.
4. A központi játékosnak ideális esetben CM-nek kellene lennie, aki a játékban ilyen típusú tevékenységeket végezne.
5. Két rondo rács egymás mellett játssza az 4vs1-ot. A védők passzív védekezéssel kezdődnek. A Defender középen marad és védelmet nyújt az 1min számára. Egy idő után a védő játszani tud élőben és kezelni / blokkolni.
6. Támadás A játékosok csak az oldalsó vonalakon mozoghatnak fel és le, és nem léphetnek be a rácsba, és nem játszhatnak kint.
7. 2 sárga játékos játszik mindkét végvonalon és egy középen.
8. Játsszon 2-3 percig, majd szakítson meg egy 30 vagy 1 perc pihenőidőt.

Pontozása

1. Birtoklási célokat lehet beállítani (pl. 8 egymást követő passzok). Vagy az 5 kitöltése egy rácson történik, és átkerül a másik rácsra = 1pt.