Munkamenet: AO.089
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Gyakorlási célok
- Fejlesztés kidolgozása különböző forgatókönyvekben a 18 éves területen és környékén.
- Fejlesztés befejezése keresztekből.
Szervezet
1. ábra: Beállítás elrendezése
Beállít
- Büntetőterület 1 teljes méretű góllal.
- 3 narancssárga kúp, amelyek a fentiek szerint helyezkednek el, kiindulási pontként az egyes csoportokhoz.
- 1 sárga kúp a „D” büntetőterület közepén. Ez a kúp képességtől függően mozgatható.
- 3 játékoscsoport áll az AC vonal mögött, körülbelül három játékos állomás mögött.
- 2 GK (ideális esetben) kifordul minden hat gól kísérlet után.
- A golyókat csak az A és a B vonalon helyezik el.
Utasítás
- A játékosok egy meghatározott sorrendben mozognak, amely három lehetőséget generál a gólszerzésre az első három játékos között.
- A játéknak folyamatosnak kell lennie.
- Először járja végig a sorrendet a játékosokkal, mivel az időzítés meglehetősen összetett.
- Az A vonal első játékosa (A1) csöpög és veri a kúpot (passzív védőt szimulálva).
- Miután a kúp legyőzésére egy halk mozdulatot hajtottak végre, az A1 hosszú kapura lőtt lövést csap le.
- Ezután az A1 kocog a játékosok körül a B vonalon, és olyan helyzetbe, ahol keresztbe tudja tenni a labdát.
- Ahogy az A1 körbefut, hogy helyzetbe kerüljön egy kereszt leadására, a B1 átugrik egy másik labdát átlós passzként a területen keresztül a C1 felé, hogy ráfusson.
- C1 elfogy, hogy megfeleljen a passznak.
- C1 a kapura csap, lehetőleg egy lövésre (csípéstechnika a sarokban).]
- A B1 mögött álló játékos (vagy maga a B1) a felső sorban passzol egy másik labdát az A1 elé.
- B1 befut a tizenhatosba, hogy olyan helyzetbe kerüljön, amely elősegíti a kereszt befejezését.
- A C1 szintén folytatja futását, hogy segítsen befejezni a keresztet is.
- A1 keresztet ad (a típust az edző határozhatja meg)
- Vagy B1, vagy C1 támadja meg a keresztet, és célba ér.
- Ezt a sorrendet követve a három játékos visszatér a különböző vonalakra, és a következő három játékos megy.
Pontozása
- 1 gól = Pontozás a teljes méretű gólnál. Egyéni célokat lehet kitűzni a játékosok számára, hogy versenyezzenek egymással.
Coaching Pontok
- A mozgás összehangolása.
- A befejezés technikája. Hajtott lövések és elhelyezési lövések.
- Az átkelés technikája. Játszott a második 6 éves területen.
- A keresztekre futás, valamint a közeli és a távoli futás időzítése.
- Utánpattanások.
- Minőségi befejezés, nagy százalékos lövések, célba érnek!
Progresszió
- A mező mindkét oldaláról végezzen, így a keresztek a bal oldalról is bejönnek.
- Játssz egy olyan passzív játékossal a sárga kúpon, aki 50% -nál védekezik.
- Csak egy érintéssel befejező.
- Adjon hozzá egy passzív védőt az egyik játékos jelölésére a keresztbe tett labdán.
Változatok
- A támadó csapat maximum 2 érintést játszik.
- Minden állomáson megkövetel egy adott típusú keresztet vagy lövést. Lendület, lobbizott, hajtott lövésekre. Keresztekhez: lengés közbeni, alacsony, korai stb.
- Helyezzen egy „szippantó” játékost a GK elé, hogy a lepattanókat csak akkor fejezze be, ha a GK lövést szór le.