Munkamenet: AO.015
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Gyakorlási célok
- A széleken történő támadás képességének edzése.
Szervezet
1. ábra: Beállítás elrendezése
Beállít
- Jelöljön ki egy félpályás területet és egy "játék nélküli zónát" a pálya egyik oldalán. Egy ötödik kaput egy szögben helyeznek el a félpálya mögött, lehetőleg edzőoszlopokat vagy zászlókat használva. Az újrakezdéshez tartson egy gömbgyűjteményt a félúton. A fenti példában a sárga támadócsapat kombinálódik egymással a szélső játékos segítségével, hogy lehetőséget teremtsen a kapura. 5 perc elteltével váltsa át a támadás és a védekezés szerepét. Az újraindítási pozíciók a progresszió szerint láthatók. Az edző a támadó csapattal együttműködve azonosítja a széleken történő támadás kulcsfontosságú pontjait.
- 5 támadó (sárga)
- 4 védő (narancs)
- 1 kapus (zöld)
Kiinduló helyzet (ek)
- A középső középpályás (A1) ellenfél nélkül összeszed egy labdát, és négyszögletes passzal passzol a másik középpályáshoz, a játék már él.
- A2 felnéz, és a széles játékosokat (A3) nyitva látja, és átadja neki.
- A2 felismeri a D2 mögötti rést, és befut az űrbe, ahol visszavételt kaphat az A3-ból.
Pontozása
- 2 csapat versenyez és próbál gólt szerezni.
- A támadó csapat gólt szerez a kapuba.
- A védekező csapat gólt szerez azzal, hogy kitisztítja a labdát a sárga póluson keresztül.
Coaching Pontok
- Figyelje a széles lejátszó (A3) mozgását, hogy szöget hozzon létre, helyet találjon és szélességet teremtsen.
- Keressen helyet a szélső védők előtt és mögött.
- Jelölje ki a létrehozni kívánt helyet, majd sprinteljen bele.
- Széles játékosnak a pályára nézve és támadó mentalitással kell fogadnia (támadás és csöpögés vagy előrejutás).
- Ösztönözze a támadó játékosok támogatását.
- Az előrehozott futások tiszta utakat és helyet biztosítanak a játékosok vagy a labda játékosának támogatására.
- Arra ösztönözze a játékosokat, hogy csepegjenek és hatoljanak be, amikor meglátják az űrt.
- Vegye figyelembe a 2. ábrán látható következő támadási mintákat.
A - A középpályás be tud-e hajtani abba a térbe, amelyet a széles játékos hoz létre a védőből?
B - Széles passz, hogy szélességet kapjon a támadás?
C - Hajthat-e a szélső játékos belsejébe VAGY átmehet-e belsejébe a közeli előre?
D - Hajtson lefelé a vonalon, VAGY haladjon a közeli előrefelé, széles futással.
E - Az elülső ellenőrzéseken belül és a védő (k) befelé vezetésével le tudunk hajtani a vonalon?
F - Lejátszhat-e a szélső játékos egy passzot belülről előre, mint egy fal, és visszaszerezheti a labdát a sorban (1-2).
Sokkal több mintát érdemes felfedezned, ezek csak egy minta ötleteket adnak.