Keresés - Szavak
Search - Tartalom
Keresés - Szavak
Search - Tartalom
Futballfelszerelés
Shop Puma.com

Coach fejlesztése Lejátszás a Back

Session, hogy a vonat a külső szárny játékosok felelősségét a támadó szakaszban. Fejleszteni támadó minták segítségével a külső szárnyat játékosok. Progresszió, hogy tartalmazza a gazdaság és a központi középpályás játékos, hogy ez egy teljes coaching ülés fejlesztésére játszanak ki hátul.
  • Drill No: AFD3
  • Kor: 14-Felnőtt
  • No Játékosok: 10 +
  • Nehézség: Medium / Hard
  • Terület / Idő: 1 / 2 Field (25mins)
Diagram 1
SZERVEZET:

Használja 1 / 2 egy teljes méretű pályán. Jelölje ki a nem játék zóna, ahol a játékosok nem játszanak, hogy játszani kell tömöríteni az egyik oldalon a területen.

  • 4 támadók (sárga)
  • 3 védők (Red)
  • 1 kapus (zöld)
UTASÍTÁS:

A fenti példában a fehér támadó csapat egyesíti egymással a szárnyon játékos lehetőséget teremtenek, hogy a munka a labdát a pályán, és pont a kapuban célokat. Kapcsolja be a szerepét támadó és védekező után 10 perc. Az újraindítás pozíciók változtatható. Az edző dolgozik a támadó csapat (játszik a hátsó), hogy azonosítsa a legfontosabb pontok a játék fejlesztése ki a hátsó. A fenti példában a kiindulási helyzet a központban helyszínen:

  1. Az egyik a védekező játékosok megüt a hosszú (melléüt) passzolt GK. Ezt át kell árnyékos vissza A1, A2 és A3 amíg biztonságosan a GK kezében. A GK majd szétosztja a A1 (hátvéd).
  2. A1 hámlani kezd ki széles. Majd kér és kap a dobás vagy lába elosztás a GK.
  3. Centre back (A3) veszít, hogy egy "félhold" ív alakú hátul.
  4. Centre back (A2) veszít, hogy egy "félhold" ív alakú hátul.
  5. Középpályás (A4) ellenőrzések és mozog találni helyet kap egy pass segítheti a támadást.

Helyezze korlátozások kiindulási helyzetét a védők, ha sértik a csapat játszott ki a hátsó túl gyorsan. Azaz kezdődik mögött a sárga kúpos kiindulási helyzet, stb
    Pontozás:

    2 csapatok versenyeznek, és megpróbálja pontszám. A védekező csapat pontszámok a pontozás a cél. A támadó csapat pontot játszani a labdát a kapu célokat. A védekező csapat csak 7 simításokat pontszámot. Az érintés korlátozás lehet távolítani, ha szükséges.

    KEY COACHING pontok:
    1. Győződjön meg arról, hogy a külső teljes biztonsági lövés szélesre azonnal, ha a GK van a labda biztonságos ellenőrzés alatt, és egy nyitott testhelyzet.
    2. Védők kell árnyék a labdát, egészen vissza a GK a kezdőpont hosszú labdát.
    3. Átmenet a védelem a támadás legyen gyors és pozitív.
    4. Beszéljétek meg az esetleges korai kereszt (közeli postán, vagy messze post?).
    5. Mozgás előtt a labdát, hogy támogassa a hátsó játékos.
    6. Beszéljétek meg az esetleges továbbadása háromszögek az ábrán látható módon 2.
    7. GK legyen proaktív, az egész. Verbális és fokozza a játék egyfajta utcaseprő, mint játék fejleszti le a területen.
    Diagram 2
    Progresszió:
    1. 6vs4 (+ GK). A játékosok 6 összeegyeztetni próbáló, hogy megverte a 4 védők és a pontszám a kapu célokat és a teljes szélességű területen most.
    2. Változnak a kiinduló helyzetét (pl. SP1, SP2, SP3), ahogy az ábra 2, szimulálva a korai keresztek mindkét oldalról.
    Variációk:
      1. Lejátszás 6vs5. Növelése a nehézségi szint a fejlesztő csapat a játék.
      MEGJEGYZÉSEK ÉS ÉSZREVÉTELEK:
      Ösztönözni gyors átmenetet. Beszéljük meg a technika és elhelyezése a dobás a GK (pl. lándzsa dobás, hónalj, mint kar-, láb). Fejlesztése játék csapatnak kell bővíteni, hogy helyet, hogy játsszon el hátulról. Kívül lágyék kell előre lépni támadó pozíciókat.
      Diagramokat állítottunk elő EasyGraphics.