Keresés - Szavak
Search - Tartalom
Futballfelszerelés
Keresés - Szavak
Search - Tartalom
Belépek
Regisztráció


Shop Puma.com

Agility versenyek 3

Az aktiválás

Aktiválás / helyreállítás áramkör

Helyreállítási kör, amely egy regenerációs munkamenet részeként használható. A fiziológiás gyógyulást elősegítő és a fájdalmat csökkentő tevékenységek. ...

01-05 2018-Hits: 23985 Aktiválási gyakorlatok Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Passzolási és mozgási minták

Dinamikus áthaladó gyakorlat, látással és tudatossággal és beolvasással. ...

27-04 2018-Hits: 32847 Átadás és Mozgalom SSG a Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Dinamikus felmelegedés 2.0

Többoldalú bemelegítés, amely kombinálja a dinamikus nyújtást, a propriocepciót és a párbaj erő gyakorlatokat. ...

26-04 2018-Hits: 26176 Bemelegítést fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Aktiválás (Mini)

Bemelegítő és aktiváló gyakorlat alapvető eszközökkel az edzés előtti vagy a játék előtti gyakorlatokhoz. Elsődlegesen a test előkészítése edzés előtt.

18-04 2018-Hits: 15088 Aktiválási gyakorlatok Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

SAQ Crossover tanfolyam

SAQ futballfúró, amely agilitást fejleszt a futballban. A reakcióidőt, a motorok készségeit az egyensúly, a koordináció, a programozott agilitás és a véletlenszerű mozgékonyság fejlesztése érdekében fejlesszük. ...

11-04 2018-Hits: 26906 Agility fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Kapcsolódó munkamenetek

Illinois Agility TestIllinois Agility Test
Az Illinois Agility teszt (Getchell, 1979) egy általánosan használt agility teszt a sportban.
SAQ Crossover tanfolyamSAQ Crossover tanfolyam
SAQ foci fúró, amely agilitást fejleszt a fociban. Fejlessze a reakcióidőt, a motoros készségeket az egyensúlyhoz ...
Középső támogató passzolásKözépső támogató passzolás
Ez az átadási és középpályás gyakorlat magában foglalja a védekező egységből való játékfejlesztést ...
Dinamikus Soccer Warm UpDinamikus Soccer Warm Up
Bemelegítés dinamikus gyakorlatokkal, amelyeket edzés vagy játék előtt kell használni. Növelje a belső testet ...
Játék a hátsó Neutral Teljes KazettákJáték a hátsó Neutral Teljes Kazetták
A hátsó test gyakorlása fokozatos nehézségekkel. Alapítványi szintű tevékenység építéséhez ...
Játék a hátsó az Átmeneti SSGJáték a hátsó az Átmeneti SSG
Fejlessze ki a hátsó játékot az edzésbe épített átmeneti zónákban. Edző alakja és ...
4vs4 (+ 3) Átmeneti játék4vs4 (+ 3) Átmeneti játék
Az átmeneti rondo gyakorlat a játék különféle aspektusainak fejlesztésére szolgál együtt. Elsődlegesen birtoklás ...
Középpályán forgatások RondoKözéppályán forgatások Rondo
Birtoklási tevékenység, melynek célja a forgatók fejlesztése és a középpályások intelligens mozgása ...
5vs2 Rondo5vs2 Rondo
Fejlessze a birtoklási készségeket egy átmeneti 5vs2 rondoban. A birtoklási készségek és a támogatási szögek ...
Ikerrácsát RondoIkerrácsát Rondo
Gyors birtoklási tevékenység pozíciófunkcióval két kis birtokrácsban. Foci rondo ...