Labdarúgás fúrók és labdarúgás képzés

Professionalsoccercoaching.com

Regisztrálj



Keresés - Szavak
Search - Tartalom
Shop Puma.com

Agility fúrók

Labdarúgás Agility az a képesség, a változás irányát elvesztése nélkül az egyensúly, erő vagy a sebesség. Agility és koordináció lehet tanítani a játékosok, és segít javítani test igazítás, csökkenti a sérülések és izmainkat a tűz és aktiválja tevékenységek elvégzésére szükséges. Az agility foci fúrók alatt is minden szempontból az agility: Balance, koordináció, Programozott Aglity és Random Agility (Ismeretlen mozgás minták, azaz a reakció).

Cím Létrehozás dátuma
SAQ Crossover tanfolyam 11 július 2018
20 YRD Agility Test 04 augusztus 2011
T-Test (Agility) 04 szeptember 2011
Illinois Agility Test 04 június 2011
Chelsea Sprint Chase (Agility versenyek) 16 július 2011
Agility versenyek 3 27 november 2010
SAQ Circuit (Skill állomások) 15 május 2011
Reakció és Agility fogás 14 december 2008

Az aktiválás

SAQ Crossover tanfolyam

SAQ futball fúró, amely agilitást fejleszt a futballban. Fejlessze a reakcióidőt, a motorok készségét az egyensúly, az összehangolás, a programozott agilitás és a véletlenszerű agilitás terén.

11-07 2018-Hits: 1326 Agility fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Aktiválás / helyreállítás áramkör

Helyreállítási áramkör, amely a regenerálási folyamat részeként használható.

01-05 2018-Hits: 2170 Aktiválási gyakorlatok Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Passzolási és mozgási minták

Dinamikus elmozdulás a látással és a tudatossággal és a beolvasással.

27-04 2018-Hits: 2931 Átadás és Mozgalom SSG a Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Dinamikus felmelegedés 2.0

Sokoldalú bemelegítés, amely a dinamikus nyújtást, a propriocepciót és a párbajos erőharcokat ötvözi.

26-04 2018-Hits: 2538 Bemelegítést fúrók Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Aktiválás (Mini)

Bemelegítő és aktiválási gyakorlat az alapkészülékek használatával a gyakorlat előtti vagy előtti játékhoz.

18-04 2018-Hits: 1846 Aktiválási gyakorlatok Darren Pitfield - logója Darren Pitfield

Bővebben

Ossza meg ezt